Manfaat Tersembunyi Pisang yang Jarang Diketahui, Salah satunya untuk Mental!

Minggu, 23 Februari 2025 - 18:17 WIB
Oleh :
Manfaat pisang yang tidak banyak orang tahu
Sumber :
  • Pexels: @Juan Salamanca

4. Menjaga Kesehatan Kulit

 

Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam pisang membantu melawan radikal bebas, mencegah penuaan dini, dan menjaga elastisitas kulit.

 

5. Meningkatkan Energi

 

Karbohidrat alami dalam pisang menyediakan sumber energi instan, menjadikannya camilan ideal sebelum atau sesudah aktivitas fisik.