Mata Sehat, Kerja Lancar! Tips Jitu Lindungi Mata dari Efek Buruk Layar Gadget

Jangan menatap layar gadget terus-menerus. Beri waktu istirahat untuk mata setiap beberapa jam.

Periksakan Mata ke Dokter Secara Rutin

Lakukan pemeriksaan mata secara berkala.

Dengan tips-tips di atas, kamu bisa menjaga kesehatan mata meskipun sering menatap layar gadget. Ingat, mata adalah jendela dunia, jadi jagalah baik-baik! Selamat mencoba dan semoga bermanfaat! Jangan lupa bagikan tips ini ke teman-teman!