Lapar Usai Olahraga? 7 Makanan Tepat Pulihkan Energi!

Campur protein bubuk, buah, sayuran, dan cairan jadi smoothie. Nutrisi lengkap, praktis, cepat diserap tubuh. Opsi tepat usai latihan berat.

Makanan tepat usai olahraga kunci pulihkan energi, perbaiki otot. Pilih makanan bergizi, jaga keseimbangan nutrisi. Ingat, makanan sehat, tubuh pulih optimal, latihan pun maksimal.