Segarnya Bunga Telang untuk Berbuka Puasa: Resep Minuman Sehat dan Kaya Manfaat

Kuliner, VIVA Banyuwangi – Bulan Ramadan adalah waktu yang tepat untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk dengan memilih minuman yang menyegarkan sekaligus bermanfaat saat berbuka puasa. Bunga telang, dengan warna birunya yang cantik alami, ternyata bukan hanya sekadar tanaman hias. Bunga ini memiliki segudang manfaat kesehatan dan dapat diolah menjadi minuman yang lezat dan menyehatkan, sangat cocok untuk menemani momen berbuka puasa Anda.

Resep Minuman Berbuka Puasa Segar Berbahan Dasar Bunga Telang

Berikut adalah beberapa resep minuman berbuka puasa berbahan dasar bunga telang yang mudah dibuat dan kaya manfaat:

1. Teh Bunga Telang Madu Lemon

Minuman klasik yang menyegarkan dan kaya antioksidan.

Bahan:

• 10-15 kuntum bunga telang kering (atau 20-25 kuntum bunga telang segar)
• 500 ml air panas
• 1-2 sendok makan madu (sesuai selera)
• 1 sendok makan air lemon/jeruk nipis
• Es batu secukupnya (opsional)