Segarnya Bunga Telang untuk Berbuka Puasa: Resep Minuman Sehat dan Kaya Manfaat

1. Seduh bunga telang dengan air panas, saring dan dinginkan.
2. Siapkan gelas, masukkan es batu, buah leci, dan biji selasih.
3. Tuang sirup leci secukupnya, lalu tambahkan teh bunga telang hingga gelas penuh.
4. Aduk perlahan dan sajikan es bunga telang leci sebagai minuman berbuka yang menyegarkan.

3. Infused Water Bunga Telang dan Mint

Minuman detoksifikasi alami yang menyegarkan dan menyehatkan.

Bahan:

• 5-7 kuntum bunga telang segar
• 5-7 lembar daun mint segar
• 500 ml air dingin
• Irisan lemon/jeruk nipis (opsional)

Cara Membuat:

1. Masukkan bunga telang segar dan daun mint ke dalam botol atau pitcher.
2. Tambahkan air dingin dan irisan lemon/jeruk nipis (jika menggunakan).
3. Simpan dalam lemari es minimal 2 jam atau semalaman agar rasa dan warna bunga telang keluar.
4. Sajikan infused water bunga telang dan mint dingin sebagai minuman berbuka yang menyegarkan dan menyehatkan.