5 Olahan Alpukat yang Lezat dan Bisa Jadi Menu Sehat: Lebih dari Sekadar Jus!

Khasiat buah alpukat yang dapat menurunkan kadar gula
Sumber :
  • Pexels: @Foodie Factor

Bahan:

1/2 buah alpukat matang

1 buah pisang beku

1/2 cangkir susu cair (susu sapi, susu almond, atau susu kedelai)

1 sendok makan madu atau maple syrup (opsional)

Es batu secukupnya

Cara Membuat:

Masukkan semua bahan ke dalam blender.