5 Olahan Alpukat yang Lezat dan Bisa Jadi Menu Sehat: Lebih dari Sekadar Jus!

Selasa, 11 Maret 2025 - 06:30 WIB
Oleh :
Khasiat buah alpukat yang dapat menurunkan kadar gula
Sumber :
  • Pexels: @Foodie Factor

5. Es Krim Alpukat: Dessert Sehat dan Menyegarkan

Es krim alpukat adalah alternatif es krim yang lebih sehat dan rendah gula.

Bahan:

2 buah alpukat matang

1/2 cangkir susu kental manis (bisa diganti dengan maple syrup atau madu)

1/4 cangkir air jeruk nipis atau lemon

Sejumput garam

Cara Membuat: