7 Teknik Menjadi Penjaga Gawang Pemula yang Efektif dan Tangguh

Kiper Persega Bajulmati, Dastant menyelamatkan gawang
Sumber :
  • Anton Heri Laksana/ VIVA Banyuwangi

Sport, VIVA Banyuwangi

Menjadi penjaga gawang atau kiper adalah posisi paling menantang dalam sepak bola.

Kiper bertanggung jawab untuk menjaga gawang dari ancaman gol, dan perannya sering kali menjadi penentu kemenangan atau kekalahan tim.

Untuk pemain pemula yang ingin menjadi kiper, teknik dasar sangatlah penting.

Artikel ini menguraikan beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh penjaga gawang pemula, dilengkapi dengan saran dari para ahli dan pengalaman praktis.

1. Posisi Tubuh yang Benar

Sikap tubuh yang tepat merupakan fondasi penting untuk seorang kiper.

Posisi berdiri, tekuk lutut, dan arah pandangan memainkan peran besar.

Posisi siap atau “set position” ini harus memungkinkan kiper untuk bergerak cepat ke segala arah.

“Kiper harus selalu siap, dengan posisi tubuh yang fleksibel,”