Waspadai Micro Sleep Tips Mengemudi Aman Selama Perjalanan

Cara mengatasi micro sleep dapat dilakukan dengan berbagai hal, diantaranya :

1.      Istirahat sejenak

Apabila saat mengemudi merasakan kantuk yang sudah tidak tertahankan, berhentilah di pom bensin atau rest area untuk beristirahat sejenak. Sekitar 10-15 menit untuk mengembalikan tubuh lebih segar.