7 Cara Pakai Retinol untuk Pemula, Aman tanpa Iritasi!

Kesehatan, VIVA Banyuwangi –Retinol, sebuah senyawa turunan vitamin A, telah lama diakui sebagai salah satu bahan aktif paling efektif dalam perawatan kulit. Kemampuannya untuk merangsang pergantian sel kulit dan meningkatkan produksi kolagen membuatnya menjadi pilihan populer bagi mereka yang ingin memperbaiki tekstur kulit, mengurangi kerutan, dan mengatasi jerawat. 

Namun, potensi manfaat retinol ini hanya dapat tercapai jika digunakan dengan benar. Penggunaan yang tidak tepat, seperti pemakaian berlebihan atau pengaplikasian pada kulit yang belum siap, dapat menyebabkan iritasi, kemerahan, dan bahkan kerusakan kulit. Oleh karena itu, bagi pemula, disarankan untuk menggunakan retinol dengan hati-hati. Jika penggunaan retinol itu salah, maka akan mengurangi manfaat dari retinol itu sendiri.

Manfaat Retinol

Retinol, sebagai salah satu turunan vitamin A, telah lama menjadi favorit dalam dunia perawatan kulit karena efeknya yang luar biasa dalam memperbaiki dan meremajakan kulit.

1. Mencegah dan Mengurangi Tanda-Tanda Penuaan

Retinol bekerja dengan cara merangsang produksi kolagen, protein penting yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis. Dengan meningkatnya produksi kolagen, kerutan dan garis halus akan berkurang, sehingga kulit terlihat lebih muda dan segar. Selain itu, retinol juga membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari dan polusi.

2. Mengatasi Jerawat dan Memudarkan Bekas Jerawat

Retinol memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan akibat jerawat. Selain itu, retinol juga dapat membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat, mencegah timbulnya jerawat baru, dan mempercepat proses penyembuhan jerawat yang sudah ada. Bekas jerawat yang berupa noda hitam atau kemerahan juga dapat memudar lebih cepat dengan penggunaan retinol secara teratur.

3. Meningkatkan Tekstur dan Tonus Kulit

Retinol dapat membantu mempercepat pergantian sel kulit mati menjadi sel kulit baru yang lebih sehat. Hal ini membuat tekstur kulit menjadi lebih halus dan rata, serta meningkatkan tonus kulit sehingga terlihat lebih kenyal dan bercahaya.

4. Mengurangi Hiperpigmentasi

Hiperpigmentasi adalah kondisi kulit di mana terdapat area kulit yang lebih gelap dari sekitarnya. Retinol dapat membantu mengurangi produksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit, sehingga dapat memudarkan noda hitam, bekas jerawat, dan flek akibat paparan sinar matahari.

5. Mengontrol Produksi Minyak

Retinol dapat membantu mengatur produksi minyak berlebih pada kulit berminyak. Dengan begitu, pori-pori tidak mudah tersumbat dan risiko timbulnya jerawat pun berkurang.

6. Meningkatkan Efektivitas Produk Perawatan Kulit Lainnya

Retinol dapat meningkatkan efektivitas produk perawatan kulit lainnya, seperti pelembap dan serum. Hal ini karena retinol dapat membantu meningkatkan penetrasi bahan aktif lainnya ke dalam kulit.

Tips Penggunaan Retinol untuk Pemula

Seperti yang telah dibahas sebelumnya, retinol memiliki banyak manfaat. Jika digunakan dengan cara yang tidak benar, maka akan menghilangkan manfaat dari retinol tersebut. Berikut cara menggunakan retinol untuk pemula

1. Pilih Produk Retinol dengan kadar konsentrasi terendah

Jika kamu baru pertama kali mencoba atau kamu yang memiliki kulit sensitif, wajib bagi kamu untuk memakai retinol dengan kadar kosentrasi terendah, dengan maksud agar kulit kamu beradaptasi dahulu dengan kandungan retinol.

Kandungan yang harus kamu coba pertama kali yaitu sebesar 0,01%. Setelah pemakaian selama kurang lebih 2 minggu dan tidak ada efek iritasi pada kulit, kamu boleh menaikan sedikit konsentrasinya sebesar 0,25%, kemudian 0,5% untuk 2 minggu berikutnya.

2. Gunakan pada malam hari

Setiap produk skincare yang berbahan aktif retinol sangat disarankan untuk dipakai pada malam hari. Karena retinol memiliki sensitifitas pada sinar matahari, maka kulitmu akan iritasi dan kemerahan bila menggunakan retinol pada waktu matahari terbit. 

Maka dari itu, hindari penggunaan retinol pada pagi atau siang hari agar kulitmu tidak terpapar sinar matahari.

3. Wajib menggunakan Sunscreen pada pagi hari

Seperti yang sudah disinggung sebelumnya bahwa retinol memiliki sensitifitas pada sinar matahari. Untuk meminimalisir resiko tersebut, kamu perlu menggunakan Sunscreen dengan SPF minimal 30 PA+++ ketika akan beraktifitas di luar rumah.

4. Bersihkan wajah sebelum pakai retinol

Sebelum mengoleskan retinol, pastikan wajahmu sudah dibersihkan dengan air dan sabun pencuci muka. Setelah itu, keringkan dengan cara ditepuk-tepuk menggunakan handuk. Tidak boleh mengoleskan retinol pada kulit wajah yang masih basah karena akan menimbulkan iritasi.

5. Gunakan pelembab

Retinol sangat rentan jika diaplikasikan pada kulit yang kering. Maka kamu wajib menggunakan pelembab selama penggunaan retinol agar kuli tetap terhidrasi. Pelembab dapat digunakan setelah pemakaian retinol atau sesuai aturan penggunaan yang tertera pada produk pelembab.

6. Perhatikan Intentitas pakainya

Hindari penggunaan retinol setiap hari. Bagi kamu seorang pemula, cukup gunakan retinol maksimal 1-2 kali saja dalam seminggu. Jika setelah 2 minggu tidak memberikan efek samping padah kulit wajahmu, kamu bisa menggunakannya lebih sering maksimal 3 kali seminggu.

7. Hindari penggunaan retinol bersamaan dengan bahan peeling dan Vitamin C

Penggunaan skincare yang mengandung retinol sangat tidak disarankan untuk dibarengi dengan bahan peeling exfoliating dan Vitamin C.  Vitamin C, retinol, dan bahan aktif dalam peeling termasuk kategori bahan skincare yang dapat membuat kulit menjadi lebih rentan atau sensitif. 

Retinol sendiri sudah memiliki efek eksfoliasi dan dapat membuat kulit lebih rentan terhadap paparan bahan-bahan eksfoliasi tambahan. 

Kombinasi dengan Vitamin C atau peeling exfoliating bisa mengakibatkan kulit lebih rentan terhadap efek samping seperti kemerahan, iritasi, atau bahkan kulit mengelupas. Sebaiknya, penggunaan bahan-bahan ini perlu diatur dengan hati-hati dan disesuaikan dengan kebutuhan kulit masing-masing. 

Nah, itulah tips bagaimana penggunaan retinol untuk pemula. Semoga bermanfaat!