Rasa Lapar Tapi Tidak Selera Makan: Apa yang Sebenarnya Terjadi?

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi –Pernahkah kamu merasa lapar namun tidak memiliki selera makan? Kondisi ini sering membingungkan dan bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan. Yuk, kita bahas lebih lanjut tentang penyebab, gejala, dan cara mengatasi kondisi ini agar tubuh tetap sehat.

Apa Itu Lapar Tapi Tidak Selera Makan?

Lapar tapi tidak selera makan adalah kondisi ketika kamu merasa lapar namun tidak memiliki keinginan untuk makan. Situasi ini dapat menyebabkan berbagai dampak, seperti merasa kenyang meski belum mengonsumsi makanan, tidak menikmati rasa, tampilan, atau aroma makanan (aversi makanan), hingga enggan untuk makan bersama orang lain.

Jika kondisi lapar tanpa selera makan berlangsung lebih dari seminggu, kamu perlu waspada, terutama jika disertai gejala tambahan seperti kelelahan atau rendahnya energi, mual atau muntah, lemahnya otot, serta perubahan pada kulit, rambut, atau kuku.

Apa Penyebab Lapar Tapi Tidak Selera Makan?

Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan kondisi ini, antara lain:

Perubahan fisik seperti infeksi atau penyakit yang memengaruhi sistem pencernaan, serta gangguan metabolisme tubuh, dapat menjadi faktor penyebab lapar tanpa selera makan.

Halaman Selanjutnya

Kondisi emosional seperti stres, kecemasan, atau depresi sering kali menjadi penyebab utama lapar tanpa selera makan.