VIVACOID
JagoDangdut
100KPJ
IntipSeleb
VLIX
Sahijab
ANTV
tvOne
One Pride
Oneprix
networks
- gadget
- purwasuka
- siap
- jabar
- bandung
- banten
- wisata
- olret
- teknodaily
- semarang
- cianjur
- jatim
- malang
- mindset
- lampung
- NTT
- sulawesi
- jateng
- jogja
- medan
- padang
- TECHNO
- ceritakita
- MADURA
- KALTIM
- TANGERANG
- gorontalo

LIVE

Jantung Sehat, Hidup Lebih Nikmat: Cegah Penyakit Jantung dari Sekarang!

Sabtu, 8 Februari 2025 - 10:17 WIB

Oleh :

Dovalent Vandeva Derico

Ilustrasi penyakit jantung yang banyak merenggut jiwa

Sumber :

pexels.com

Meditasi

5. Tidur yang Cukup

gaya hidup

lifestyle

tips

trick

trik

indonesia

viral

keseharian

banyuwangi

viva banyuwangi

banyuwangi viva

Komentar

Jangan Lewatkan

Diet Sehat Tanpa Lapar? Bisa! Tips Turun Berat Badan Alami

Gaya Hidup

4 menit lalu

Menurunkan berat badan seringkali identik dengan diet ketat yang menyiksa dan membuat lapar. Padahal, kunci keberhasilan penurunan berat badan yang sehat dan berkelanjuta

Redakan Stres Kerja dalam 5 Menit: Teknik Relaksasi Kilat Ini Ampuh!

Gaya Hidup

7 menit lalu

Stres kerja adalah masalah umum yang dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental, serta menurunkan produktivitas. Namun, Anda tidak perlu waktu berjam-jam untuk meredaka

Susah Tidur? Ini Panduan Lengkap Atasi Insomnia, Tidur Nyenyak!

Gaya Hidup

12 menit lalu

Insomnia, atau kesulitan tidur, adalah masalah umum yang dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental, serta menurunkan kualitas hidup secara keseluruhan. Jika tidak diat

Kebugaran Tanpa Ribet: Olahraga Rumahan, Hasil Maksimal!

Gaya Hidup

15 menit lalu

Menjaga kebugaran tubuh tidak harus selalu berarti pergi ke gym atau mengeluarkan biaya mahal. Anda bisa tetap bugar dan sehat dengan melakukan olahraga ringan di rumah,

Anti Loyo! 7 Makanan Super untuk Energi Maksimal Sepanjang Hari

Gaya Hidup

16 menit lalu

Merasa lemas dan kurang energi di siang hari? Selain istirahat yang cukup, asupan makanan juga berperan penting dalam menjaga tingkat energi Anda. Beberapa jenis makanan

Ubah Mindset, Ubah Hidup! Kembangkan Pola Pikir Positif (Growth Mindset)

Gaya Hidup

20 menit lalu

Pola pikir (mindset) memainkan peran penting dalam menentukan kesuksesan dan kebahagiaan kita. Growth mindset, atau pola pikir bertumbuh, adalah keyakinan bahwa kemampuan

Terpopuler

Pengemudi Pick up Langgar Marka Jalan Tewaskan Pelajar di Tikungan Kampe

Peristiwa

8 Feb 2025

Diduga melanggar marka jalan dengan menyalip kendaraan di di sebuah tikungan, sebuah mobil jenis pick up tabrak premotor dari arah berlawanan. Korban yang tidak sempat me

Kreasi Unik! Sulap Barang Bekas Jadi Kerajinan Tangan Bernilai

Gaya Hidup

8 Feb 2025

Barang bekas seringkali dianggap sampah yang tidak berguna. Padahal, dengan sedikit kreativitas, barang bekas bisa disulap menjadi kerajinan tangan yang unik, bernilai se

Tak Perlu Bakat! Panduan Lengkap Belajar Melukis untuk Pemula

Gaya Hidup

8 Feb 2025

Melukis sering dianggap sebagai bakat alami yang hanya dimiliki oleh segelintir orang. Padahal, melukis adalah keterampilan yang bisa dipelajari dan dikuasai oleh siapa s

Lebih dari Sekadar Curhat: Manfaat Menulis Jurnal Tiap Hari

Gaya Hidup

8 Feb 2025

Menulis jurnal seringkali dianggap sebagai aktivitas anak sekolah atau remaja galau. Padahal, menulis jurnal memiliki manfaat yang jauh lebih besar, terutama untuk keseha

Bosan di Rumah? Coba Ide Hobi Baru yang Seru dan Bermanfaat Ini!

Gaya Hidup

8 Feb 2025

Menghabiskan banyak waktu di rumah bisa jadi membosankan. Namun, ini juga bisa menjadi kesempatan untuk mencoba hobi baru yang selama ini Anda inginkan. Hobi tidak hanya

Selengkapnya

Terpopuler VIVA

Jennifer Coppen Ungkap Alasan Tetap Lahirkan Anak Meski Hamil di Luar Nikah: Aku Muslim

Showbiz

8 Feb 2025

Akhirnya, Jennifer Coppen memutuskan untuk tetap mengandung dan melahirkan sang bayi yang kini sudah tumbuh menjadi anak yang lucu bernama Kamari.

Enggak Ada Kapoknya, Wenny Eks Pegawai PT Timah Jualan Jamu Usai Dipecat Sambil Sindir Honorer

Pelaku Penembakan Brigadir Bagus saat Ringkus Bandar Narkoba di Deliserdang Ditangkap

Berita

8 Feb 2025

Pelaku berinisial N menembak Brigadir Bagus saat korban hendak menangkap seorang bandar narkoba di Kabupaten Deliserdang.

Kang Gobang Preman Pensiun Sempat Muntah-muntah Sebelum Meninggal

Showbiz

8 Feb 2025

Dunia hiburan Tanah Air saat ini tengah berduka, Ari Jamasari pemeran Kang Gobang dalam sinetron ternama Preman Pensiun, meninggal dunia pada Jumat, 7 Februari 2025.

Terpopuler: Pria yang Bunuh Penagih Utang Sembunyikan Jasad Istri di Septic Tank, Viral Pengakuan Bandar Narkoba

Berita

8 Feb 2025

Berita tentang isu reshuffle Kabinet Merah Putih juga menarik perhatian banyak pembaca VIVA.

Selengkapnya

Viva Partner Network