Bye-Bye Mabuk Perjalanan! Ini Cara Alami Mengatasinya Tanpa Obat

Hirup Udara Segar:

Buka jendela sedikit untuk mendapatkan udara segar. Jika memungkinkan, berhentilah sejenak di tempat yang sejuk dan berudara segar.

Hindari Bau-bauan yang Menyengat:

Bau parfum, asap rokok, atau pengharum ruangan yang menyengat bisa memicu mual.

Konsumsi Jahe:

Jahe memiliki sifat anti-mual alami. Kamu bisa mengonsumsi permen jahe, minuman jahe, jahe segar, atau suplemen jahe sebelum atau selama perjalanan.

Akupresur:

Halaman Selanjutnya

Tekan titik akupresur P6 (Neiguan) yang terletak di pergelangan tangan bagian dalam, sekitar tiga jari di bawah lipatan pergelangan tangan.