Cara Menjaga Kesehatan Kulit Selama Puasa: Biar Tetap Glowing dan Lembap: Cantik Luar Dalam di Bulan Ramadan!
Jumat, 28 Februari 2025 - 22:55 WIB
Sumber :
- Pexels: Yan Krukau
Jangan Lupakan Sunscreen: Lindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari
Baca Juga :
Cara Membuat Martabak Manis Mini yang Praktis dan Ekonomis: Camilan Simple, Rasa Nampol!
Meskipun Anda lebih banyak beraktivitas di dalam ruangan saat puasa, jangan lupakan sunscreen! Paparan sinar matahari bisa merusak kulit dan mempercepat penuaan dini. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan saat cuaca mendung.
Gunakan Masker Wajah Alami: Perawatan Ekstra untuk Kulit Glowing
Manjakan kulit Anda dengan masker wajah alami 1-2 kali seminggu. Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami seperti madu, yogurt, alpukat, pisang, atau timun. Masker alami akan membantu melembapkan, menutrisi, dan mencerahkan kulit Anda.
Hindari Mandi Air Panas Terlalu Lama: Bisa Bikin Kulit Kering
Baca Juga :
Resep Rendang Daging Sapi 'Istimewa': Menu Wajib Saat Lebaran: Empuk, Bumbunya Meresap, Bikin Nagih!
Mandi air panas memang terasa nikmat, tapi bisa bikin kulit Anda kering. Batasi waktu mandi Anda, dan gunakan air hangat suam-suam kuku.
Tidur yang Cukup: Istirahat yang Cukup untuk Regenerasi Kulit
Halaman Selanjutnya
Saat tidur, tubuh Anda melakukan regenerasi sel, termasuk sel kulit. Kurang tidur bisa membuat kulit terlihat kusam dan nggak segar. Usahakan tidur 7-8 jam setiap malam.
