Rahasia Awet Muda Alami: 5 Makanan yang Bisa Bikin Kulit Glowing

4. Teh Barley

Teh barley adalah minuman populer di Korea yang dikenal memiliki kandungan antioksidan tinggi. Antioksidan membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit, sehingga menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. 

5. Stroberi

Beberapa artis Korea, seperti IU, mengonsumsi stroberi untuk menjaga kulit mereka tetap cerah. Stroberi kaya akan vitamin C dan antioksidan yang membantu mencerahkan kulit dan melawan tanda-tanda penuaan. 

Dengan memasukkan makanan-makanan ini ke dalam diet harian Anda, Anda dapat mendukung kesehatan kulit dari dalam dan mencapai kulit glowing ala Korea.