Jet Lag Bikin Liburan Nggak Asyik? Atasi dengan Cara Ini!

Jika kamu mengalami jet lag yang parah dan kesulitan tidur, kamu bisa menggunakan obat tidur. Tapi, konsultasikan dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi obat tidur apa pun.

Jet lag memang bisa mengganggu, tapi dengan cara-cara di atas, kamu bisa mengatasinya dan menikmati liburanmu dengan maksimal. Selamat berlibur dan jangan lupa bagikan artikel ini, ya!