Mantan Masih Sering Menghubungi? Baper atau Ilfeel? Ini Cara Menghadapinya!

Setelah menentukan batasan, komunikasikan batasan tersebut kepada mantan Anda dengan tegas dan jelas.

2. Jangan Terpancing Emosi: Tetap Tenang dan Jaga Jarak

Mantan yang masih sering menghubungi mungkin memiliki berbagai macam motif. Jangan terpancing emosi, baik itu emosi positif (misalnya, harapan untuk balikan) maupun emosi negatif (misalnya, marah atau kesal).

Tetap tenang: Jangan langsung merespon pesan atau telepon dari mantan saat Anda sedang emosi. Tarik napas dalam-dalam dan tenangkan diri Anda terlebih dahulu.

Jaga jarak: Jangan terlalu sering membalas pesan atau menerima telepon dari mantan. Batasi interaksi Anda dengannya.

Jangan baper: Jangan terlalu menanggapi kata-kata manis atau rayuan dari mantan. Ingatlah alasan mengapa Anda putus dengannya.

3. Bersikap Tegas, Tetapi Tetap Sopan: Jangan Memberi Harapan Palsu

Halaman Selanjutnya

Jika Anda tidak ingin berhubungan lagi dengan mantan, bersikaplah tegas, tetapi tetap sopan. Jangan memberi harapan palsu atau membuatnya bingung dengan sikap Anda.