Waspada Purin Tinggi! Ini Daftar Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat
Rabu, 12 Maret 2025 - 23:34 WIB
Sumber :
- Freepik: @timolina
Penting untuk Diperhatikan:
Baca Juga :
Napas Segar Saat Seharian, Usir Bau Mulut Selama Puasa dengan Resep JSR dr. Zaidul Akbar!
· Setiap individu memiliki toleransi purin yang berbeda-beda.
· Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan diet yang tepat.
· Selain menghindari makanan tinggi purin, penderita asam urat juga perlu menjaga hidrasi yang cukup dengan minum banyak air putih.
Dengan membatasi konsumsi makanan tinggi purin dan menerapkan gaya hidup sehat, penderita asam urat dapat mengendalikan kadar asam urat dan mengurangi risiko serangan.
