Lelah dan Pegal Linu? "Racikan Ajaib" dr. Zaidul Akbar Siap Bikin Segar Lagi

3. Kayu Manis Cengkeh Hangat: Redakan Nyeri Sekaligus Tingkatkan Imunitas

Rebus kayu manis dan cengkeh, tambahkan madu dan perasan lemon. Minum selagi hangat saat perut kosong, 2 kali sehari.

4. Jus Wortel Jahe Segar: Tak Hanya Redakan Nyeri, Tapi Juga Jaga Kesehatan Mata

Blender wortel dan jahe dengan air, tambahkan perasan lemon. Minum 2 kali sehari, dan rasakan manfaatnya untuk pencernaan, nyeri sendi, rematik, dan sinusitis.

5. Secang Serai Jahe Penghilang Lelah: Minuman Ampuh Kembalikan Stamina

Seduh secang, serai, dan jahe dengan air panas, tambahkan madu. Minum saat perut kosong, 1-3 kali sehari tergantung kondisi.

Kelima racikan ajaib ini, siap menjadi solusi alami untuk mengatasi pegal linu Anda. Selamat mencoba!