Benarkah Daun Kelor Bisa Menambah Tinggi Badan? Ini Faktanya!

Kesehatan, VIVA Banyuwangi – Daun kelor yang dikenal sebagai pohon ajaib, telah lama dipuji karena kandungan nutrisinya yang melimpah. Tak heran, banyak yang meyakini bahwa daun kelor dapat membantu menambah tinggi badan, terutama pada anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan.

Namun, benarkah demikian? Mari kita telusuri faktanya!

Kandungan Nutrisi Daun Kelor yang Mendukung Pertumbuhan

Daun kelor kaya akan nutrisi penting yang berperan dalam pertumbuhan tulang dan perkembangan tubuh secara keseluruhan, antara lain:

Kalsium: Mineral penting untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang yang kuat.

Protein: Zat pembangun yang penting untuk pertumbuhan sel dan jaringan, termasuk tulang.

Vitamin: Daun kelor mengandung berbagai vitamin, seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin K, yang mendukung kesehatan tulang dan pertumbuhan.

Halaman Selanjutnya

Zat Besi: Mineral yang berperan dalam pembentukan sel darah merah, yang penting untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh, termasuk tulang.