8 Cara Jitu Untuk Menghilangkan Kebiasaan Gugup Saat Bicara di Depan Umum

Ilustrasi seseorang percaya diri bicara di depan umum
Sumber :
  • https://rb.gy/w9xi5d

4. Ubah Pola Pikir

5 Teknik Komunikasi yang Bikin Bisnis & Karir Melejit!

Alih-alih berpikir "Bagaimana kalau aku gagal?", coba ubah menjadi "Ini kesempatan buatku belajar dan berkembang!" Pikiran positif bisa mengurangi rasa cemas.

5. Mulai dengan Senyuman

Tersenyum sebelum mulai berbicara bisa membantu mengurangi ketegangan. Selain itu, audiens juga akan lebih nyaman mendengarkanmu.

6. Fokus pada Pesan, Bukan pada Dirimu

5 Rahasia Jadi Pendengar yang Bikin Orang Nyaman Curhat!

Ingat, audiens lebih peduli pada isi pembicaraanmu daripada apakah kamu gugup atau tidak. Fokuslah pada apa yang ingin kamu sampaikan, bukan pada kekhawatiranmu sendiri.

7. Gunakan Bahasa Tubuh yang Percaya Diri

Halaman Selanjutnya
img_title