Rahasia Kulit Glowing Tanpa Skincare! Ini 10 Cara Alami yang Harus Kamu Coba
- https://bit.ly/43UYIhj
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi –Siapa bilang kulit glowing hanya bisa didapat dengan skincare mahal? Faktanya, ada cara alami yang bisa membuat wajahmu bercahaya tanpa perlu mengeluarkan banyak uang! Penasaran? Yuk, simak 10 tips berikut ini!
1. Perbanyak Minum Air Putih
Kulit yang sehat butuh hidrasi dari dalam. Minumlah minimal 2 liter air sehari agar kulit tetap lembap dan bercahaya alami. Air juga membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh yang bisa menyebabkan kulit kusam.
2. Tidur Cukup dan Berkualitas
Begadang bikin kulit cepat kusam dan muncul lingkaran hitam di bawah mata. Pastikan kamu tidur minimal 7-9 jam setiap malam agar kulit bisa beregenerasi dengan optimal.
3. Konsumsi Makanan Bergizi
Makanan yang kamu konsumsi berpengaruh besar pada kondisi kulitmu. Perbanyak sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan, dan protein sehat agar kulit mendapatkan nutrisi yang cukup.
