Biar Gak Gampang 'Dimanfaatin', Ini Pentingnya Menjaga Batasan dalam Hubungan!

4. 'Ngasih Tahu' Orang Lain Cara Memperlakukan Kita dengan Hormat

Percaya nggak, cara kita menetapkan batasan itu secara nggak langsung 'ngajarin' orang lain lho tentang bagaimana seharusnya mereka memperlakukan kita? Kalau kita selalu membiarkan orang lain seenaknya melanggar batas waktu kita, menginterupsi terus-terusan, atau minta tolong tanpa henti, ya jangan heran kalau mereka akan terus begitu. Tapi kalau kita berani dengan sopan bilang "Maaf, aku lagi sibuk, bisa hubungi lagi nanti?" atau "Aku kurang nyaman kalau...", kita sedang menunjukkan standar perlakuan yang kita harapkan, yaitu rasa hormat.

5. Jadi 'Benteng' Biar Gak Dimanfaatin atau Dimanipulasi Orang Lain

Ini juga pentingnya menjaga batasan! Batasan yang jelas itu berfungsi kayak 'benteng' pertahanan diri biar kita nggak gampang dimanfaatkan atau dimanipulasi sama orang lain yang mungkin punya niat kurang baik. Misalnya, biar nggak terus-terusan 'dipinjami' uang tapi nggak pernah dibalikin, diminta bantuan terus tanpa ada timbal balik, atau terjebak dalam hubungan yang cuma menguntungkan satu pihak. Batasan bantu kita melindungi sumber daya (waktu, energi, uang) dan perasaan kita.

Jadi, teman-teman, menjaga batasan pribadi dalam hubungan sosial itu BUKAN berarti kita jadi egois, nggak peduli, atau anti sosial lho ya! Justru sebaliknya, ini adalah bentuk self-care (peduli diri) yang penting banget dan jadi kunci utama buat membangun hubungan sehat yang seimbang dan langgeng, baik itu dengan pasangan, keluarga, teman, maupun rekan kerja. Awalnya mungkin terasa nggak enak atau takut dianggap 'jahat', tapi percayalah, manfaat jangka panjangnya buat kesehatan mental dan kualitas hubungan kita itu besar banget!

Yuk, mulai sekarang coba deh lebih kenali batasan diri Anda dan belajar mengkomunikasikannya dengan cara yang baik dan sopan. Sedikit demi sedikit pasti bisa kok! Semoga bermanfaat ya!