5 Jurus Jitu Libas Malas, Auto Gercep Setiap Hari!
- Freepik: jcomp
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Pernah ngerasa mager banget buat ngapa-ngapain? Kayaknya kasur lebih menggoda daripada kerjaan atau tugas kuliah? Tenang, itu manusiawi. Tapi jangan sampai rasa malas jadi kebiasaan yang merugikan. Yuk, kita bahas 5 jurus jitu yang siap bikin kamu auto gercep dan produktif setiap hari!
1. "Si Kecil yang Berkuasa", Teknik 2 Menit Biar Gak Ada Alasan:
Trik ini simpel tapi ampuh! Kalau ada tugas yang bisa diselesain dalam 2 menit, jangan tunda! Langsung kerjain saat itu juga. Misalnya, balas email, rapihin meja, atau buang sampah. Dengan ngeberesin tugas kecil secepatnya, kamu gak punya alasan buat nunda-nunda lagi.
2. "Jadwal Keramat", Buat Rencana Harianmu:
Jangan biarkan hari-harimu mengalir begitu aja. Bikin jadwal atau to-do list yang rinci. Catat semua tugas yang harus diselesaikan. Urutkan berdasarkan prioritas. Dengan jadwal yang jelas, kamu punya panduan yang bikin kamu gak kebingungan harus mulai dari mana.
3. "Pomodoro, Si Kakek Penghilang Malas", Kerja Fokus, Istirahat Cukup:
Teknik Pomodoro ini asik banget buat melibas rasa malas. Caranya: kerja atau belajar fokus selama 25 menit, lalu istirahat 5 menit. Setelah 4 siklus Pomodoro, istirahat lebih lama. Ini bantu menjaga fokus dan semangat, karena kamu tahu ada waktu istirahat yang menanti.
