Waspada! Inilah Makanan yang Dapat Meningkatkan Kolesterol Anda

Makanan cepat saji penyebab kolesterol
Sumber :
  • www.istockphoto.com

Kesimpulan

Inspirasi Desain Interior untuk Tahun 2025

Mengelola asupan makanan adalah kunci dalam menjaga kadar kolesterol yang sehat. Membatasi konsumsi makanan tinggi lemak jenuh, lemak trans, dan gula dapat membantu mencegah peningkatan kolesterol. Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kebutuhan Anda.