5 Jurus Jitu Hadapi Si Mulut Pedas, Hati Tetap Tenang!
- Pexels: Yan Krukau
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Pernah ketemu orang yang hobi banget kritik? Komentarnya pedas, gak ada sopan santunnya. Bikin kesel, bikin down. Tapi, gak mungkin kan kita menghindar selamanya? Nah, ini dia 5 jurus jitu buat hadapi "si mulut pedas", biar hati tetap tenang dan gak emosi jiwa!
1. "Tenangkan Diri, Jangan Langsung Balas!", Biarkan Emosi Mereda:
Kalau ada yang nyerang dengan kata-kata pedas, reaksi pertama pasti marah atau sedih. Tapi jangan langsung balas! Tarik napas dalam-dalam, coba tenangin diri. Kalau kamu langsung bales dalam keadaan emosi, bisa-bisa makin runyam.
2. "Ini Opini Mereka, Bukan Cerminan Dirimu!", Kamu Itu Istimewa!
Ingat, setiap orang punya pendapatnya masing-masing. Kalau ada yang ngomong negatif tentangmu, gak berarti itu kenyataan. Mungkin mereka lagi bad mood, lagi iri, atau emang suka cari ribut. Yang penting, kamu tahu siapa dirimu dan apa yang kamu mampu. Pendapat orang lain gak bisa mengubah siapa kamu.
3. "Dengarkan dengan Kepala Dingin, Cari yang Bangun": Kalau Ada Pelajaran, Ambil Aja!
Gak semua kritik itu jahat. Kadang, di balik kata-kata yang pedas, ada masukan yang sebenarnya berguna. Coba dengarkan dengan kepala dingin. Kalau ada hal yang bisa kamu pelajari dari kritik itu, ambil aja buat perbaikan diri. Tapi kalau cuma nyerang dan gak ada gunanya, abaikan!
