Cara Mengobati Cantengan di Rumah dengan Aman

Kesehatan, VIVA Banyuwangi – Cantengan memang terasa menyakitkan, tapi tidak selalu harus ditangani di klinik. Jika belum terlalu parah, cantengan bisa diobati sendiri di rumah dengan cara yang aman. Penanganan cepat dan tepat akan membantu mencegah infeksi yang lebih serius.

1. Rendam Kaki dengan Air Hangat

Langkah pertama yang bisa dilakukan adalah merendam kaki dalam air hangat selama 15–20 menit, 2 hingga 3 kali sehari. Bisa ditambahkan sedikit garam untuk membantu meredakan pembengkakan.

Berdasarkan penelitian oleh Rich (2023) dengan judul “Diagnosis and management of ingrown toenails” bahwa perendaman air hangat secara teratur dapat melunakkan jaringan dan meredakan tekanan di sekitar kuku yang tumbuh ke dalam.

2. Gunakan Kapas atau Kasa Steril

Setelah direndam, cobalah sisipkan kapas atau kasa kecil yang sudah dibasahi antiseptik di bawah sisi kuku yang menusuk kulit. Ini bertujuan untuk mengarahkan pertumbuhan kuku agar tidak masuk ke jaringan kulit lagi.

3. Oleskan Salep Antibiotik

Jika area cantengan mulai tampak kemerahan atau bernanah, oleskan salep antibiotik topikal yang dijual bebas. Berdasarkan penelitian oleh Kaya (2022) dengan judul “Partial matrix excision for chronic ingrown toenail” bahwa penggunaan salep antibiotik ringan di tahap awal terbukti mencegah perkembangan infeksi lokal pada kuku.

4. Hindari Sepatu Tertutup

Gunakan sandal atau sepatu terbuka agar kuku tidak tertekan. Hindari juga aktivitas yang memberi beban berat pada jempol kaki.

5. Segera ke Dokter Jika Memburuk

Jika nyeri bertambah parah, keluar nanah terus-menerus, atau disertai demam, segera periksakan ke dokter. Bisa jadi infeksi sudah menyebar dan memerlukan penanganan medis.