Smartwatch untuk Gaya Hidup Sehat: Panduan Memilih yang Terbaik

Pastikan smartwatch yang Anda pilih kompatibel dengan sistem operasi smartphone Anda (Android atau iOS).

3. Cek Fitur Kesehatan dan Kebugaran

Sensor Detak Jantung: Sensor detak jantung yang akurat penting untuk memantau kesehatan jantung dan intensitas latihan.

Pelacak Tidur: Fitur ini dapat menganalisis pola tidur Anda dan memberikan informasi yang berguna untuk meningkatkan kualitas tidur.

GPS: Fitur GPS penting untuk melacak jarak dan rute saat Anda berolahraga di luar ruangan.

Pengukur Oksigen Darah (SpO2): Fitur ini dapat membantu Anda memantau kadar oksigen dalam darah, terutama bagi Anda yang memiliki masalah pernapasan.

EKG: Beberapa smartwatch dilengkapi dengan fitur EKG untuk mendeteksi aritmia atau gangguan irama jantung.

Halaman Selanjutnya

4. Pertimbangkan Daya Tahan Baterai