Smartwatch untuk Gaya Hidup Sehat: Panduan Memilih yang Terbaik
Minggu, 3 November 2024 - 18:38 WIB
Sumber :
- Pexels: Pixabay
Pastikan smartwatch yang Anda pilih kompatibel dengan sistem operasi smartphone Anda (Android atau iOS).
3. Cek Fitur Kesehatan dan Kebugaran
Sensor Detak Jantung: Sensor detak jantung yang akurat penting untuk memantau kesehatan jantung dan intensitas latihan.
Pelacak Tidur: Fitur ini dapat menganalisis pola tidur Anda dan memberikan informasi yang berguna untuk meningkatkan kualitas tidur.
Baca Juga :
Mulai dari 200 Ribuan: 10 Rekomendasi Sepatu Lari Wanita dengan Kualitas dan Gaya Terbaik
GPS: Fitur GPS penting untuk melacak jarak dan rute saat Anda berolahraga di luar ruangan.
Pengukur Oksigen Darah (SpO2): Fitur ini dapat membantu Anda memantau kadar oksigen dalam darah, terutama bagi Anda yang memiliki masalah pernapasan.
EKG: Beberapa smartwatch dilengkapi dengan fitur EKG untuk mendeteksi aritmia atau gangguan irama jantung.
Halaman Selanjutnya
4. Pertimbangkan Daya Tahan Baterai
