Usir Rasa Malas! Strategi Jitu untuk Hidup Lebih Produktif
Minggu, 3 November 2024 - 21:35 WIB
Sumber :
- Pexels: ALINA MATVEYCHEVA
Matikan Notifikasi: Nonaktifkan notifikasi ponsel dan aplikasi yang tidak perlu.
Ciptakan Ruang Kerja yang Kondusif: Cari tempat yang tenang dan nyaman untuk bekerja.
Gunakan Aplikasi Pemblokir Website: Jika Anda mudah tergoda untuk membuka media sosial atau website lain yang tidak berhubungan dengan pekerjaan, gunakan aplikasi pemblokir website.
7. Berikan Reward pada Diri Sendiri:
Setelah menyelesaikan sebuah tugas atau mencapai sebuah tujuan, berikan reward pada diri sendiri sebagai bentuk apresiasi.
8. Jaga Kesehatan Fisik dan Mental:
Tidur yang Cukup: Kurang tidur dapat menyebabkan kelelahan dan menurunkan produktivitas.
Halaman Selanjutnya
Olahraga Teratur: Olahraga dapat meningkatkan energi dan fokus.
