Aktivitas Fisik
Stop Overthinking, Start Doing, Rahasia Efektivitas Harian
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Di jaman moden ini banyak terjadi gejala overthingking di masyarakat. Apa sih overthingking itu? Fenomena overthingking sekarang sangat umum terjadi pada masyarakat e
Manfaat yang Kamu Dapat dari Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Berjalan kaki, hal sederhana yang dapat membuat sehat jiwa dan raga.Jalan kaki merupakan salah satu olahraga sederhana yang tidak membutuhkan biaya besar.
Terlalu Lama Rebahan Bisa Bikin Badan Lemes? Ini Penjelasannya!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Rebahan memang jadi favorit banyak orang saat punya waktu luang. Tapi hati-hati, terlalu lama rebahan atau tidur berlebihan justru bisa membuat tubuh lemas seha
Stop Overthinking, Start Doing: Rahasia Efektivitas Harian
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Di jaman moden ini banyak terjadi gejala overthingking di masyarakat. Apa sih overthingking itu? Fenomena overthingking sekarang sangat umum terjadi pada masyarakat er
Hindari 5 Kebiasaan Buruk yang Picu Diabetes
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Diabetes tipe 2 tidak hanya dipicu oleh faktor genetik, tetapi juga sangat berkaitan dengan gaya hidup sehari-hari. Sayangnya, banyak orang tidak menyadari bahwa kebiasaa
Kenali Pre-Diabetes Sebelum Terlambat
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pre-diabetes sering kali tidak disadari, padahal kondisi ini merupakan sinyal awal bahwa tubuh mulai mengalami gangguan dalam mengelola gula darah. Jika tidak segera dita
Mendaki Gunung Obat Ampuh Mengatasi Stres Perkotaan yang Mencekik
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kehidupan perkotaan dengan segala hiruk pikuknya seringkali membuat jiwa terasa tercekik. Polusi udara, kemacetan lalu lintas, tekanan pekerjaan, dan kebisingan yang tak
Selain Untuk Jantung Ternyata Jalan Kaki Dapat Bermanfaat Untuk Otak
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki adalah kegiatan yang dilakukan tiap hari oleh tiap orang, dan memiliki manfaat untuk kesehatan salah satunya adalah menjaga kesehatan jantung. Selain jantung,
Stretching Ringan Khusus Ibu Rumah Tangga Aktif, Yuk Coba!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Capek setelah seharian beberes rumah, masak, dan ngurus anak? Wajar banget. Rutinitas ibu rumah tangga itu kelihatannya simpel, tapi nyatanya bisa bikin badan pegal dan c
Aktivitas Motorik Kasar untuk Anak Usia 5–7 Tahun
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Masa usia 5–7 tahun adalah periode emas perkembangan motorik kasar anak. Motorik kasar mencakup gerakan tubuh besar seperti berlari, melompat, dan melempar. Melatih keter
Biar Asma Gak Jadi Halangan! Ini Cara Aman Berlari untuk Penderita Asma
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Penderita asma sering kali ragu untuk melakukan aktivitas fisik, apalagi olahraga seperti lari yang identik dengan napas terengah-engah. Padahal, dengan pendekatan yang t
Kebiasaan Duduk Terlalu Lama Bisa Ganggu Fungsi Otak
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Gaya hidup modern membuat banyak orang duduk berjam-jam, seperti bekerja di depan komputer, menyetir, atau menonton gawai. Kebiasaan ini bukan cuma mengundang nyeri pungg
Terpopuler
Sedikitnya 2 lokasi pemakaman umum di Desa Wonorejo menjadi lokasi pembuangan limbah batu bara dari Pulau Bali. Sedangkan satu makam lainnya yang berda di Desa Bimorejo a
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Percobaan pencurian terjadi di Toko Audio SPL, Leces. Terduga pelaku hendak masuk lewat plafon, diamankan dan sempat dimassa warga sebelum dibawa ke rumah sakit.
Pawai Budaya Pamer 80% Kesenian Lokal, Probolinggo Bidik 1.000 Event dari Potensi Kota Transit
Peristiwa
16 Sep 2026
Pawai Budaya Hari Jadi ke-667 Kota Probolinggo menampilkan 80 persen kesenian lokal, mengangkat budaya Pendalungan dan potensi kota transit menuju 1.000 event.
Keluarga Sebut Pasien Lebih 24 Jam Tak Ditangani Dokter, Bupati Haris Turun ke Waluyo Jati
Peristiwa
16 Sep 2026
Bupati Probolinggo Mohammad Haris mengevaluasi pelayanan RSUD Waluyo Jati setelah keluarga pasien menyebut lebih dari 24 jam tidak mendapat penanganan dokter.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Persib Dongkrak Ranking Liga Indonesia di AFC, 5 Pemain Masuk Daftar Badai Cedera Timnas Indonesia
Bola
18 Sep 2026
Rangkuman berita bola populer VIVA 17 September 2026: Badai cedera Timnas Indonesia, pantauan Herdman, hingga kemenangan bersejarah Persib atas FC Seoul.
Nama Rien Wartia Trigina atau Erin kembali menjadi perhatian publik setelah mengungkap cerita mengenai rumah tangganya dengan Andre Taulany. Kini pengakuannya disorot.
Badan Gizi Nasional (BGN) menghapus 1.653 satuan pendidikan dari daftar penerima Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dan mengalihkannya ke kelompok yang lebih membutuhkan
Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengatakan tidak menggeledah ruangan Menteri Agraria dan Tata Ruang/Kepala Badan Pertanahan Nasional (ATR/BPN) Nusron Wahid.
Teka-teki soal sosok Aris Sanda yang tewas ditembak di Jalan Trans Wamena, Papua Pegunungan, mulai menemukan titik terang. Polisi memastikan Aris bukan anggota intelijen.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Sedikitnya 2 lokasi pemakaman umum di Desa Wonorejo menjadi lokasi pembuangan limbah batu bara dari Pulau Bali. Sedangkan satu makam lainnya yang berda di Desa Bimorejo a
Pawai Budaya Pamer 80% Kesenian Lokal, Probolinggo Bidik 1.000 Event dari Potensi Kota Transit
Peristiwa
16 Sep 2026
Pawai Budaya Hari Jadi ke-667 Kota Probolinggo menampilkan 80 persen kesenian lokal, mengangkat budaya Pendalungan dan potensi kota transit menuju 1.000 event.