Mengatasi Stres
Stres pada Remaja Bisa Diatasi dengan Cara yang Sehat dan Realistis
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Stres pada remaja merupakan kondisi yang makin sering terjadi di era modern ini. Tekanan dari sekolah, media sosial, hingga lingkungan sosial dapat memicu kecemasan, gang
Tangguh Atasi Stres, Ini 6 Cara Sederhana Tumbuhkan Ketahanan Diri
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Stres atau tekanan merupakan bagian alami dari perjalanan hidup. Kehadiran stres bisa secara tiba-tiba, tanpa permisi, dan terkadang sulit diatasi. Namun, bukan berarti
Tanpa Ganggu Pekerjaan! Ikuti 5 Teknik Digital Detox Demi Menjaga Kesehatan Mental
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Dunia modern saat ini membuat manusia dituntut untuk menggunakan beragam jenis perangkat teknologi dalam setiap aktivitasnya. Akibatnya, tak jarang banyak pekerja yang me
Fenomena ASMR, Kenapa Konten Ini Bikin Orang Ketagihan?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
ASMR atau Autonomous Sensory Meridian Response kini semakin digemari masyarakat di seluruh dunia. Video ASMR yang menampilkan suara berbisik, suara makanan, hingga suara
Overthinking Bikin Stres? Mark Manson Punya Solusinya!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Overthinking atau berpikir berlebihan dapat menjadi penyebab utama kecemasan dan stres dalam kehidupan sehari-hari. Ketika pikiran terus-menerus memutar skenario buruk at
Penelitian Ungkap Kekuatan Tak Terduga Suara Ibu dalam Meredakan Stres
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah laju kehidupan modern yang serba cepat, stres telah menjadi bagian tak terpisahkan dari keseharian banyak orang. Berbagai cara dicari untuk mengelola tekanan in
7 Cara Efektif Atasi Stres Kerja agar Tetap Produktif Setiap Hari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Dalam dunia kerja yang serba cepat dan penuh tuntutan, stres menjadi satu di antara tantangan yang paling sering dialami oleh para pekerja. Tekanan deadline beban tanggal
Sering Stres? Coba Lakukan Cara Ini untuk Menjaga Kesehatan Mental
Peristiwa
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah kesibukan dan tekanan hidup sehari-hari, menjaga kesehatan mental sering kali terlupakan. Padahal, kondisi mental yang sehat sama pentingnya dengan kesehatan fi
5 Cara Jitu Mengelola Stres Biar Nggak Gampang Meledak!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Stres adalah bagian dari hidup, tapi jika tidak dikelola dengan baik, bisa berdampak buruk bagi kesehatan fisik dan mental. Yuk, cari tahu cara jitu mengelola stres agar
Cara Mengatasi Stres dan Menjaga Kesehatan Mental
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Artikel ini memberikan panduan praktis dan efektif tentang cara mengatasi stres dan menjaga kesehatan mental, mulai dari perubahan gaya hidup hingga teknik relaksasi.
Atasi Stres Sehari-hari: Tips Jitu untuk Menenangkan Jiwa dan Meraih Ketenangan!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Stres adalah respons alami tubuh terhadap tekanan dan tuntutan hidup. Namun, ketika stres terjadi secara terus-menerus, dapat berdampak negatif bagi kesehatan fisik dan m
Cara Mengatasi Stres dan Depresi: Strategi Efektif untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Stres dan depresi adalah dua masalah kesehatan mental yang umum dihadapi oleh banyak orang di seluruh dunia. Keduanya dapat memengaruhi kualitas hidup dan kesejahteraan s
Terpopuler
Sedikitnya 2 lokasi pemakaman umum di Desa Wonorejo menjadi lokasi pembuangan limbah batu bara dari Pulau Bali. Sedangkan satu makam lainnya yang berda di Desa Bimorejo a
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Percobaan pencurian terjadi di Toko Audio SPL, Leces. Terduga pelaku hendak masuk lewat plafon, diamankan dan sempat dimassa warga sebelum dibawa ke rumah sakit.
Pawai Budaya Pamer 80% Kesenian Lokal, Probolinggo Bidik 1.000 Event dari Potensi Kota Transit
Peristiwa
16 Sep 2026
Pawai Budaya Hari Jadi ke-667 Kota Probolinggo menampilkan 80 persen kesenian lokal, mengangkat budaya Pendalungan dan potensi kota transit menuju 1.000 event.
Keluarga Sebut Pasien Lebih 24 Jam Tak Ditangani Dokter, Bupati Haris Turun ke Waluyo Jati
Peristiwa
16 Sep 2026
Bupati Probolinggo Mohammad Haris mengevaluasi pelayanan RSUD Waluyo Jati setelah keluarga pasien menyebut lebih dari 24 jam tidak mendapat penanganan dokter.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Persib Dongkrak Ranking Liga Indonesia di AFC, 5 Pemain Masuk Daftar Badai Cedera Timnas Indonesia
Bola
18 Sep 2026
Rangkuman berita bola populer VIVA 17 September 2026: Badai cedera Timnas Indonesia, pantauan Herdman, hingga kemenangan bersejarah Persib atas FC Seoul.
Nama Rien Wartia Trigina atau Erin kembali menjadi perhatian publik setelah mengungkap cerita mengenai rumah tangganya dengan Andre Taulany. Kini pengakuannya disorot.
Update Bursa Transfer Persib usai Kalahkan FC Seoul, Media Asing Sebut Maung Bandung Incar 2 Nama
Bola
18 Sep 2026
Persib baru saja sukses mengalahkan FC Seoul di ACL Two. Namun, bursa transfer Maung Bandung masih bergerak setelah dua kiper asing kembali dikaitkan.
Badan Gizi Nasional (BGN) menghapus 1.653 satuan pendidikan dari daftar penerima Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dan mengalihkannya ke kelompok yang lebih membutuhkan
Teka-teki soal sosok Aris Sanda yang tewas ditembak di Jalan Trans Wamena, Papua Pegunungan, mulai menemukan titik terang. Polisi memastikan Aris bukan anggota intelijen.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Sedikitnya 2 lokasi pemakaman umum di Desa Wonorejo menjadi lokasi pembuangan limbah batu bara dari Pulau Bali. Sedangkan satu makam lainnya yang berda di Desa Bimorejo a
Pawai Budaya Pamer 80% Kesenian Lokal, Probolinggo Bidik 1.000 Event dari Potensi Kota Transit
Peristiwa
16 Sep 2026
Pawai Budaya Hari Jadi ke-667 Kota Probolinggo menampilkan 80 persen kesenian lokal, mengangkat budaya Pendalungan dan potensi kota transit menuju 1.000 event.