Overthinking
Stop Overthinking, Selamatkan Kesehatan Mentalmu: 6 Jurus Jitu yang Wajib Dicoba Ala Hallodoc
Gaya Hidup
6 hari lalu
Berpikir adalah fondasi kehidupan, namun ketika pikiran berlebihan atau yang akrab disebut overthinking justru menjadi biang masalah. Kebiasaan merenung tanpa henti ini d
Stop! Jangan Biarkan Pikiran Negatif Merusak Kesehatanmu
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Pikiran negatif, layaknya virus yang tak terlihat, dapat menggerogoti kesehatan mental dan fisik kita secara perlahan namun pasti. Ia menciptakan stres, kecemasan, dan ba
Too Much Information Bikin Overthinking? Yuk, Kenali Dampak Buruknya!
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Pernahkah kamu merasa kewalahan dengan banyaknya informasi yang masuk ke dalam pikiranmu setiap hari? Rasanya seperti tidak ada habisnya, mulai dari berita, update media
Pikiran Tenang Sebelum Tidur: 5 Cara Mengatasi Overthinking, Tidur Lebih Nyenyak!
Gaya Hidup
2 bulan lalu
Overthinking atau berpikir berlebihan sebelum tidur adalah masalah yang umum dialami banyak orang. Pikiran yang terus berputar tentang masalah pekerjaan, keuangan, hubung
Hentikan Kebiasaan Overthinking! Panduan Lengkap untuk Menjaga Kesehatan Mental
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Overthinking atau berpikir berlebihan adalah kebiasaan yang dapat menjebak kita dalam siklus kekhawatiran, kecemasan, dan stres yang tak berujung. Jika tidak dikelola den
Stop Overthinking! Cara Efektif Mengatasi Pikiran Berlebihan dan Kembali Fokus
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Overthinking atau berpikir berlebihan adalah kebiasaan yang melelahkan dan dapat mengganggu kesehatan mental. Pikiran yang terus berputar tanpa henti dapat menyebabkan ke
Terpopuler
Seringkali kita ngerasa stuck dengan hidup yang gitu-gitu aja. Pengen berubah, tapi bingung mulainya dari mana. Padahal, kesuksesan dan kebahagiaan seringkali berawal dar
8 Rahasia Manajemen Jitu: Cara Meningkatkan Produktivitas Karyawan Tanpa Drama!
Gaya Hidup
3 Apr 2025
Pernah merasa tim Anda tidak bekerja seefektif yang diharapkan? Atau produktivitas menurun tanpa alasan yang jelas? Jangan khawatir! Banyak bisnis mengalami hal yang sama
5 Strategi Jitu Membangun Bisnis Online: Temukan Customer Journey dan Raih Omzet Fantastis!
Gaya Hidup
3 Apr 2025
Sudah capek jualan tapi nggak ada yang beli? Mungkin masalahnya bukan di produkmu, tapi di cara kamu memahami pelanggan. Banyak bisnis online gagal bukan karena produknya
Siapa sih yang gak pengen gaji naik? Tapi, nunggu bos nawarin kadang bikin gregetan. Mau minta sendiri, kok ya gak enak. Tenang, ada cara cerdas buat bikin gajimu naik ta
Rumah adalah tempat ternyaman untuk pulang. Tapi, kadang rumah terasa membosankan dan kurang nyaman. Pengen sih diubah total, tapi mikir ribetnya renovasi bikin ciut. Ten
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Polisi meringkus Iqbal Gandi Siregar (21) atas dugaan sebagai pelaku pembakaran dua unit mobil di area parkir ruko, Jalan Siliwangi.
Presiden AS Donald Trump dan Gedung Putih, resmi menetapkan tarif timbal balik yang akan dihadapi lebih dari 180 negara, termasuk Indonesia.
China menyatakan penolakan keras terhadap tarif timbal balik yang diumumkan oleh Presiden AS Donald Trump.
Pemprov Jakarta akan memiliki regulasi kebijakan minimal 10 tahun menetap dan teregistrasi di wilayah Jakarta sebelum mendaftarkan diri sebagai calon penerima bansos.
Blak-blakan, Pelatih Belanda Bongkar Alasan Pemain Naturalisasi Memilih Timnas Indonesia
Bola
3 Apr 2025
Kekalahan telak Timnas Indonesia dari Australia dengan skor 1-5 dalam lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026 membuat sejumlah pegiat sepakbola bereaksi.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Memasuki usia 40 tahun, umurnya sibuk bukan? Anak anak yang meminta perhatian penuh, orangtua kita yang mulai menua, diri sendiri yang juga mulai letih dengan pekerjaan d
Donat menjadi salah satu makanan yang paling populer di dunia, bahkan di Indonesia. Banyak tempat makan di Indonesia yang menjual berbagai olahan donat nikmat. Selai
Membuat pisang rebus memanglah terlihat mudah. Tetapi, tidak semuanya berhasil melakukannya karena ada yang warnanya agak kehitaman atau gosong, sehingga menghasilkan ras