Pola Makan
Sehat dari Dalam: Panduan Nutrisi Seimbang untuk Menjaga Kesehatan Melalui Pola Makan
Gaya Hidup
1 hari lalu
Nutrisi merupakan aspek penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Makanan yang kita konsumsi setiap hari berperan penting dalam memberikan energi, menguatkan s
Menaklukkan Stres: Strategi Mengelola Stres untuk Menjaga Keseimbangan Emosi dan Kualitas Hidup
Gaya Hidup
1 hari lalu
Stres merupakan reaksi alami tubuh terhadap tekanan dan tantangan yang dihadapi. Dalam jumlah yang sedang, stres dapat menjadi motivasi untuk berprestasi. Namun, stres ya
Menu Sehat untuk Seisi Rumah: Tips Mengatur Pola Makan Keluarga yang Praktis dan Bergizi
Gaya Hidup
2 hari lalu
Memasak untuk keluarga tercinta adalah kebahagiaan tersendiri. Namun, menjaga kesehatan keluarga dengan pola makan yang sehat seringkali menjadi tantangan. Artikel ini ak
Menurunkan berat badan secara alami dan sehat menjadi dambaan banyak orang. Diet ekstrem atau cepat saji seringkali tidak berkelanjutan dan berdampak negatif bagi kesehat
Atasi Stres Sehari-hari: Tips Jitu untuk Menenangkan Jiwa dan Meraih Ketenangan!
Gaya Hidup
4 hari lalu
Stres adalah respons alami tubuh terhadap tekanan dan tuntutan hidup. Namun, ketika stres terjadi secara terus-menerus, dapat berdampak negatif bagi kesehatan fisik dan m
Tingkatkan Daya Tahan Tubuh: Rahasia Sehat dan Kuat Menghadapi Berbagai Penyakit!
Gaya Hidup
4 hari lalu
Daya tahan tubuh merupakan sistem pertahanan tubuh yang melindungi kita dari serangan berbagai penyakit. Ketika daya tahan tubuh lemah, tubuh menjadi rentan terhadap infe
Turunkan Berat Badan dengan Cepat dan Aman: Panduan Menuju Tubuh Ideal Tanpa Bahaya!
Gaya Hidup
4 hari lalu
Menurunkan berat badan dengan cepat seringkali menjadi keinginan banyak orang. Namun, penting untuk diingat bahwa proses penurunan berat badan yang sehat dan aman membutu
Makanan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan: Pilihan Nutrisi yang Efektif dan Lezat
Gaya Hidup
14 hari lalu
Menurunkan berat badan adalah tujuan yang umum bagi banyak orang, dan salah satu cara paling efektif untuk mencapainya adalah dengan mengatur pola makan. Memilih makanan
Panduan Lengkap Pola Makan Sehat: Menyusun Menu Seimbang untuk Kesehatan Optimal
Gaya Hidup
14 hari lalu
Pola makan sehat adalah kunci untuk mencapai kesehatan optimal dan mencegah berbagai penyakit. Dengan memahami prinsip-prinsip dasar pola makan yang baik, Anda dapat meny
Menjaga berat badan ideal adalah salah satu aspek penting dalam mencapai kesehatan yang optimal. Salah satu cara yang paling efektif untuk mencapainya adalah melalui diet
Hidup Sehat Gak Pake Ribet: Resep Masakan Sehat Anti Ribet untuk Sehari-hari
Gaya Hidup
18 hari lalu
Menjalani pola hidup sehat tak harus selalu dengan menu makanan yang rumit dan membutuhkan waktu lama untuk menyiapkannya. Banyak resep masakan sehat yang bisa Anda buat
Menjalani pola hidup sehat dan seimbang adalah kunci untuk meningkatkan kualitas hidup, mencegah penyakit, dan mencapai usia harapan hidup yang lebih panjang. Kesehatan b
Terpopuler
Ramuan detox seperti air lemon, teh hijau, dan infused water jahe dapat membantu tubuh membersihkan lemak dan racun. Ditambah kebiasaan sehat, detoxifikasi lebih optimal!
Resep sambal sederhana ini memadukan bahan mudah ditemukan dan teknik praktis untuk rasa yang menggugah selera. Cocok untuk semua hidangan, sambal ini kaya rasa
Sambal teri tempe yang kriuk tahan berhari-hari membutuhkan teknik memasak dan penyimpanan yang tepat. Dengan resep ini, Anda bisa menikmati hidangan gurih dan renyah
10 Film Action Terbaik yang Wajib Ditonton: Aksi, Ketegangan, dan Petualangan
Gaya Hidup
23 Nov 2024
Film action selalu menjadi pilihan utama bagi para penggemar sinema yang mencari hiburan penuh adrenalin. Dengan adegan-adegan menegangkan, pertarungan yang spektakuler,
Merinding Tak Berujung! 10 Film Horor Psikologis yang Bikin Kamu Merinding Sampai ke Jiwa
Gaya Hidup
23 Nov 2024
Genre horor psikologis punya daya pikat tersendiri, lho! Film-film ini tak hanya mengandalkan jumpscare dan hantu-hantu menyeramkan, tapi menghadirkan ketakutan yang lebi
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: 25 Pemain Timnas Indonesia untuk Piala AFF, Eliano Reijnders Jadi Bom Waktu untuk PSSI
Bola
23 Nov 2024
Daftar 25 pemain Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2024 menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Jumat 22 November 2024.
Sosok Adik Kandung Menhan Sjafrie, Ternyata Jenderal Bintang 2 TNI Eks Petinggi BIN
Trending
23 Nov 2024
Sosok adik kandung Menteri Pertahanan RI (Menhan) Sjafrie Sjamsoeddin, Maroef Sjamsoeddin, eks Wakil Kepala BIN dan Presiden Direktur Freeport Indonesia.
Pertemanan Bubar! Fitri Salhuteru Ungkap Alasan Sebenarnya Akhiri Persahabatan dengan Nikita Mirzani
Showbiz
23 Nov 2024
Persahabatan antara Nikita Mirzani dengan Fitri Salhuteru tengah merenggang. Keduanya diduga terlibat perang satu sama lain di media sosial.
Marahnya AKP Dadang saat Serahkan Diri Usai Tembak Mati Kasat Reskrim: Saya Makan Kau!
Berita
23 Nov 2024
Marahnya AKP Dadang Saat Serahkan Diri Usai Tembak Mati Kasat Reskrim, Saya Makan Kau
Sosok AKP Dadang Iskandar Pelaku Polisi Tembak Polisi di Solok Selatan, Berapa Hartanya
Berita
23 Nov 2024
Saat ini Indonesia tengah dikejutkan dengan peristiwa polisi tembak polisi. Kejadian tersebut terjadi oleh Kepala Bagian Operasi (Kabag Ops) Polres Solok Selatan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Momen berkumpul bersama keluarga terkadang bisa menjadi waktu yang menegangkan, apalagi jika dibumbui dengan pertengkaran kecil. Namun, film komedi keluarga hadir sebaga
Kehidupan terasa berat? Lelah dengan rutinitas yang membosankan? Tenang, ada obatnya! Film komedi hadir untuk menghibur dan mengembalikan keceriaan dalam hidup. Artikel i
Siap-Siap Merinding! 10 Film Horor Underrated yang Gak Kalah Seram dari Film Populer
Gaya Hidup
23 Nov 2024
Dunia film horor dipenuhi dengan film-film populer yang selalu ramai diperbincangkan. Tapi, tahukah kamu? Ternyata ada banyak sekali film horor underrated yang menawarkan