Pola Makan Sehat
Lebaran adalah momen yang penuh kebahagiaan dan kebersamaan, terutama saat menikmati hidangan lezat khas Lebaran. Namun, seringkali kita lupa menjaga pola makan sehat sel
Menjalankan pola hidup yang sehat tidaklah sesulit yang kamu bayangkan. Asalkan, ada kemauan yang kuat dari diri kamu. Sebenarnya, kamu harus mulai membiasakannya saat in
Bulan Ramadan menuntut kita untuk menahan diri dari makan dan minum sejak fajar hingga senja. Hal ini bisa berdampak pada asupan cairan tubuh, yang seringkali berkurang.
7 Tips Efektif Menurunkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Namun, dengan perubahan gaya hidup dan pola makan yang tepat, Anda dapat mengendalikan kadar kole
5 Makanan yang Dapat Memicu Risiko Kanker, Waspadai Konsumsinya!
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Makanan yang kita konsumsi sehari-hari bisa berdampak besar pada kesehatan, termasuk meningkatkan risiko kanker. Beberapa jenis makanan mengandung bahan berbahaya seperti
Mitos atau Fakta Buah Alpukat dapat Menurunkan Gula Darah?
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Alpukat telah lama dikenal sebagai buah yang kaya akan lemak sehat dan nutrisi penting lainnya. Namun, apakah konsumsi alpukat benar-benar dapat membantu menurunkan kadar
Tetap Bugar Saat Puasa! Ini Tips Jitu Mengatur Pola Makan Sehat Selama Bulan Ramadan!
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Bulan Ramadan adalah bulan penuh berkah yang dinanti-nantikan umat Muslim di seluruh dunia. Selain menjalankan ibadah puasa, menjaga pola makan yang sehat selama bulan su
Sehat Itu Mudah! Ini Tips Memulai Gaya Hidup Sehat untuk Pemula, Investasi Terbaik untuk Masa Depan!
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Memulai gaya hidup sehat seringkali terasa sulit dan membingungkan. Banyak orang yang ingin hidup lebih sehat, tetapi tidak tahu harus mulai dari mana. Padahal, gaya hidu
7 Tips Jitu Menjaga Kesehatan Jantung, Investasi untuk Hidup Lebih Lama!
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Jantung adalah organ vital yang memompa darah ke seluruh tubuh, memastikan setiap sel mendapatkan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan. Menjaga kesehatan jantung sangatlah
Resep Sambal Tempe Goang: Pedas Gurih yang Bikin Nambah Nasi!
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Sambal Tempe Goang adalah salah satu hidangan khas Indonesia yang populer karena cita rasanya yang pedas menggigit dan tempe yang gurih. Sambal ini menjadi pilihan sempur
Memulai rutinitas olahraga bisa menjadi tantangan, terutama bagi mereka yang merasa cepat lelah atau kurang termotivasi. Namun, dengan pendekatan yang tepat, Anda dapat m
Cara Mencari Tempat Magang yang Sesuai untuk Mahasiswa Tingkat Akhir Agar Siap Kerja
Gaya Hidup
2 bulan lalu
Memasuki tahun terakhir kuliah, banyak mahasiswa yang mulai mempersiapkan diri untuk memasuki dunia kerja. Salah satu langkah penting adalah mencari program magang yang r
Terpopuler
Banyak orang mendambakan berat badan ideal, namun seringkali terhalang oleh bayangan diet ketat yang menyiksa dan sulit dipertahankan. Rasanya, mencapai angka timbangan i
Kesibukan seringkali menjadi alasan utama melewatkan olahraga. Pergi ke pusat kebugaran (gym) butuh waktu dan biaya, belum lagi rasa malas yang kadang melanda di tengah p
Air putih. Sederhana, mudah didapat, nyaris tanpa biaya, namun seringkali kekuatannya kita lupakan di tengah gempuran minuman berwarna dan berasa. Kita semua mungkin pern
Di tengah cuaca yang tak menentu atau kesibukan yang padat, menjaga daya tahan tubuh agar tetap prima menjadi sangat penting. Sistem imun ibarat perisai tak kasat mata ya
Pernahkah Anda merasa lelah sepanjang hari, namun begitu merebahkan diri di kasur, mata justru sulit terpejam? Atau mungkin Anda mudah tertidur, tapi sering terbangun di
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Jennifer Coppen Soal Hubungan dengan Justin Hubner, Cara PSSI Temukan Perebut Jersey Marselino
Bola
1 Apr 2025
Berita mengenai artis Jennifer Coppen yang memberikan klarifikasi terkait hubungannya dengan bek Timnas Indonesia, Justin Hubner menjadi buruan pembaca VIVA Bola
Jusuf Hamka Tunggu Izin Pemerintah Gratiskan Tol Cisumdawu saat Arus Balik Libur Lebaran 2025
Bisnis
1 Apr 2025
Guna mendukung kelancaran lalu lintas pemudik saat arus balik Lebaran 2025, Jalan Tol Cileunyi - Sumedang - Dawuan (Cisumdawu) diwacanakan untuk digratiskan.
Ruben Onsu kini telah jadi mualaf atau memeluk agama Islam. Ruben mengucap syahadat dengan dibimbing oleh Habib Usman bin Yahya yang juga suami dari Kartika Putri.
TERPOPULER: Fakta Mengejutkan Dugaan Perselingkuhan Ridwan Kamil, Ruben Onsu Resmi Mualaf
Showbiz
1 Apr 2025
Kabar dugaan perselingkuhan Ridwan Kamil dengan Lisa Mariana masih menghebohkan publik. Apalagi dengan munculnya sejumlah fakta baru mengenai dugaan hubungan gelap mereka
Terpopuler: Orang Ini Nabung di Celengan Setiap Hari Rp200 Ribu untuk THR Lebaran, Serba-serbi Hari Raya Idul Fitri 2025
Trending
1 Apr 2025
Berbagai artikel di kanal Trending tengah mencuri perhatian pembaca VIVA, mulai dari orang ini nabung di celengan setiap hari Rp200 ribu hingga serba-serbi lebaran.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Gajian tiba, rasanya jadi 'sultan' sejenak! Notifikasi transfer masuk ke rekening memang jadi salah satu momen paling ditunggu setiap bulan. Tapi, tak jarang, baru perten
Ingin punya tabungan untuk masa depan, dana darurat, atau mewujudkan impian, tapi membayangkan harus 'mengencangkan ikat pinggang' super ketat rasanya sudah bikin lemas d
Kulit wajah yang sehat, cerah, dan tampak bercahaya alami alias 'glowing' tentu menjadi dambaan banyak orang, baik pria maupun wanita. Berbagai produk perawatan kulit dar