Self Compassion
Self Compassion Cara Lembut Merawat Diri Sendiri
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Self compassion bukan cuma istilah keren yang saat ini lagi tren, tapi cara lembut dan realistis untuk merawat diri, terutama saat hidup terasa berat. Alih-alih menyalahk
Tips Menumbuhkan 'Self Compassion’ untuk Bangkit dari Kekecawaan
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Perjalanan hidup seringkali diwarnai dengan momen-momen ketika kita dihadapkan pada kekecewaan terhadap diri sendiri. Kegagalan dalam mencapai target, keputusan yang tern
Bye-Bye Cemas: 10 Praktik Mindfulness yang Bikin Pikiran Tenang dan Hati Nyaman
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pernah nggak sih, merasa pikiran kayak jalan tol di jam sibuk — penuh, bising, dan nggak ada jeda? Kecemasan bisa bikin kita merasa sesak, nggak fokus, dan capek mental.
How to Achieve Emotional Resilience and Stop Being Triggered
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
The first step towards managing your reactions is understanding what sets them off. Triggers can be anything: specific words, situations, people, or even internal thought
Terpopuler
Polemik terkait pembuangan material limbah batu bara di areal pemakaman umum Desa Wonorejo terus bergulir. Tindakan pelaku pembuangan material limbah batu bara yang menut
Dari Satu Kasus Mengarah ke Kasus Lain, 56 Paket Sabu Disita Polisi dalam Sepekan
Peristiwa
13 Sep 2026
Polisi mengungkap tiga kasus sabu di Kota Probolinggo dalam sepekan. Sebanyak 56 paket sabu dengan berat total 19,14 gram disita dari tiga tersangka. Masih didalami.
Api Bromo Makin Membesar di Hari Ketiga, Tim Sempat Terjebak dan Semua Pintu Wisata Ditutup
Peristiwa
13 Sep 2026
Kebakaran Bromo memasuki hari ketiga dengan angin kencang hingga tim sempat terjebak di bukit. TNBTS menutup seluruh pintu wisata Bromo mulai Sabtu, 12 September.
Bromo kembali terbakar dan memasuki hari kedua. Sebanyak 17 kali water bombing dikerahkan untuk memadamkan titik api, namun operasi terkendala kabut tebal.
Apa yang Terjadi Sebelum Kereta Berangkat Tepat Waktu? Satu Menit Ternyata Melibatkan Banyak Orang
Peristiwa
12 Sep 2026
Apa yang terjadi sebelum kereta berangkat tepat waktu? KAI Daop 9 Jember mengungkap proses dan kerja banyak petugas di balik ketepatan waktu perjalanan KA.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Update Harga HP Infinix, Poco dan Tecno September 2026, dari Murah hingga Kelas Menengah
Lifestyle
16 Sep 2026
Update harga HP Infinix, POCO, dan TECNO September 2026 dari Rp1 jutaan hingga kelas menengah. Simak pilihan model, varian, spesifikasi, dan harga pasar Indonesia terbaru
Purbaya Kena Reshuffle, Demokrat: Langkah Tepat, Ekonomi Kita Memang Alami Ketidakpercayaan Market
Berita
16 Sep 2026
Partai Demokrat menilai reshuffle jabatan Menkeu dari Purbaya ke Suahasil menjadi hal yang sangat penting. Perombakan itu bisa memulihkan kepercayaan market.
Terpopuler: Agama Amanda Rigby, Status WNA, Hingga Perbedaan Usia dengan Andre Taulany
Lifestyle
16 Sep 2026
Berita mengenai Andre Taulany yang segera menikahi artis cantik Amanda Rigby masih menghebohkan publik. Oleh karena itu, artikel terkait keduanya berhasil menarik pembaca
Partai Demokrat mengaku bakal menyiapkan kader terbaik apabila Presiden Prabowo Subianto kembali melakukan perombakan atau reshuffle kabinet di masa yang akan datang.
Awal Mula Andre Taulany Dekat dengan Amanda Rigby, Berawal dari Momen Tak Sengaja Ini
Lifestyle
16 Sep 2026
Salah satu momen yang ramai dibicarakan terjadi ketika Andre Taulany terlihat merekam aktivitas Amanda Rigby saat perempuan tersebut tengah menjalani proses syuting.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Polemik terkait pembuangan material limbah batu bara di areal pemakaman umum Desa Wonorejo terus bergulir. Tindakan pelaku pembuangan material limbah batu bara yang menut
Api Bromo Makin Membesar di Hari Ketiga, Tim Sempat Terjebak dan Semua Pintu Wisata Ditutup
Peristiwa
13 Sep 2026
Kebakaran Bromo memasuki hari ketiga dengan angin kencang hingga tim sempat terjebak di bukit. TNBTS menutup seluruh pintu wisata Bromo mulai Sabtu, 12 September.
Dari Satu Kasus Mengarah ke Kasus Lain, 56 Paket Sabu Disita Polisi dalam Sepekan
Peristiwa
13 Sep 2026
Polisi mengungkap tiga kasus sabu di Kota Probolinggo dalam sepekan. Sebanyak 56 paket sabu dengan berat total 19,14 gram disita dari tiga tersangka. Masih didalami.