Tidur Yang Cukup
Ingin Terbiasa Bangun Pagi? Cobalah 7 Tips Mudah Ini
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Bangun tidur di pagi hari sering kali menjadi tantangan tersendiri, terutama jika malam sebelumnya dilalui dengan aktivitas yang melelahkan atau waktu tidur yang tidak m
Mau Hidup Sehat dan Bahagia? Lakukan 5 Hal Ini Sekarang Juga!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pernah merasa tubuh gampang lelah, mood sering naik turun, atau gampang sakit tanpa sebab yang jelas? Mungkin tubuhmu sedang kasih kode: "Tolong, rawat aku!" Hidup sehat
Nggak Perlu Diet Ketat! Coba 7 Kebiasaan Kecil Ini untuk Turunkan Berat Badan Tanpa Stres
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Siapa bilang nurunin berat badan harus selalu ribet, penuh larangan, atau bahkan menyiksa? Faktanya, ada banyak hal kecil yang kelihatannya sepele tapi kalau kamu lakukan
Penting untuk Kesehatan, Pahami 5 Cara Maksimalkan Tidur Dalam
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pernah merasa lelah meski sudah tidur semalaman? Kemungkinan besar, itu tanda Anda belum mendapatkan tidur dalam yang cukup. Tidur yang dalam atau deep sleep menjadi wakt
7 Kebiasaan Rahasia yang Diam-Diam Bikin Otak Makin Tajam!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pernah merasa otakmu stuck, susah fokus, atau gampang lupa? Padahal kamu nggak kurang tidur, nggak juga stres berat. Mungkin, kamu belum membiasakan hal-hal kecil yang te
Memahami Resiko Kebiasaan Tidur Dekat Ponsel
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Dijaman serba modern ini, ponsel menjadi adiksi atau ketergantungan bagi setiap orang. Banyak hal yang bisa diselesaikan/ diakses menggunakan ponsel. Dari bangun tidur sa
Insomnia: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya Secara Efektif
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Insomnia adalah gangguan tidur yang ditandai dengan kesulitan untuk tidur, tetap tertidur, atau bangun terlalu dini dan tidak dapat kembali tidur. Kondisi ini dapat berda
Sering Begadang? Begini Dampak Buruk Tidur Kurang 8 Jam Bagi Tubuh, Hati-Hati!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kebiasan begadang memang salah satu kebiasan buruk, tidur kurang dari 8 jam dapat memberikan dampak buruk pada tubuh
Cukup diremehkan, memang sering kali waktu
Bye Insomnia! Tips Tidur Lebih Nyenyak Setiap Malam
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Mendapatkan tidur yang cukup sangat penting bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Selama tidur, tubuh melakukan proses perbaikan dan regenerasi sel. Selain itu, tidur juga be
Tidur yang Cukup: Kunci Menuju Tubuh Sehat dan Jiwa yang Tenang!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia seperti makan dan minum. Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Ketika kita tidur, tubuh melaku
Pentingnya Tidur yang Cukup untuk Kesehatan Anda: Mengapa Anda Tidak Boleh Mengabaikannya
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tidur yang cukup adalah salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental. Meskipun sering kali diabaikan dalam rutinitas sehari-hari, kualitas dan kuanti
Terpopuler
Sedikitnya 2 lokasi pemakaman umum di Desa Wonorejo menjadi lokasi pembuangan limbah batu bara dari Pulau Bali. Sedangkan satu makam lainnya yang berda di Desa Bimorejo a
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Percobaan pencurian terjadi di Toko Audio SPL, Leces. Terduga pelaku hendak masuk lewat plafon, diamankan dan sempat dimassa warga sebelum dibawa ke rumah sakit.
Pawai Budaya Pamer 80% Kesenian Lokal, Probolinggo Bidik 1.000 Event dari Potensi Kota Transit
Peristiwa
16 Sep 2026
Pawai Budaya Hari Jadi ke-667 Kota Probolinggo menampilkan 80 persen kesenian lokal, mengangkat budaya Pendalungan dan potensi kota transit menuju 1.000 event.
Keluarga Sebut Pasien Lebih 24 Jam Tak Ditangani Dokter, Bupati Haris Turun ke Waluyo Jati
Peristiwa
16 Sep 2026
Bupati Probolinggo Mohammad Haris mengevaluasi pelayanan RSUD Waluyo Jati setelah keluarga pasien menyebut lebih dari 24 jam tidak mendapat penanganan dokter.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Persib Dongkrak Ranking Liga Indonesia di AFC, 5 Pemain Masuk Daftar Badai Cedera Timnas Indonesia
Bola
18 Sep 2026
Rangkuman berita bola populer VIVA 17 September 2026: Badai cedera Timnas Indonesia, pantauan Herdman, hingga kemenangan bersejarah Persib atas FC Seoul.
Badan Gizi Nasional (BGN) menghapus 1.653 satuan pendidikan dari daftar penerima Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dan mengalihkannya ke kelompok yang lebih membutuhkan
Teka-teki soal sosok Aris Sanda yang tewas ditembak di Jalan Trans Wamena, Papua Pegunungan, mulai menemukan titik terang. Polisi memastikan Aris bukan anggota intelijen.
Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengatakan tidak menggeledah ruangan Menteri Agraria dan Tata Ruang/Kepala Badan Pertanahan Nasional (ATR/BPN) Nusron Wahid.
Sebanyak 74 warga negara Indonesia (WNI) masih berada di Kota Mokha, Yaman. Kemlu RI pastikan memantau kondisi mereka terus dilakukan di tengah situasi konflik
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Sedikitnya 2 lokasi pemakaman umum di Desa Wonorejo menjadi lokasi pembuangan limbah batu bara dari Pulau Bali. Sedangkan satu makam lainnya yang berda di Desa Bimorejo a
Pawai Budaya Pamer 80% Kesenian Lokal, Probolinggo Bidik 1.000 Event dari Potensi Kota Transit
Peristiwa
16 Sep 2026
Pawai Budaya Hari Jadi ke-667 Kota Probolinggo menampilkan 80 persen kesenian lokal, mengangkat budaya Pendalungan dan potensi kota transit menuju 1.000 event.