Tips Hidup Sehat
12 Kebiasaan Harian yang Tak Boleh Dilewatkan Agar Tetap Sehat Optimal
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kesehatan sempurna bukan dibentuk oleh diet ekstrem atau trik cepat, melainkan oleh kebiasaan kecil yang konsisten setiap hari. Dikutip dari lama Times of India ada 12 ak
10K Steps Challenge! Rahasia Kurus Tanpa Gym
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
10K Steps Challenge adalah tantangan berjalan kaki minimal 10.000 langkah setiap hari untuk menjaga kebugaran, membakar kalori, dan mendukung penurunan berat badan. Tren
Mulai dari Sekarang! 7 Kebiasaan Sehat yang Bikin Hidup Lebih Panjang dan Berkualitas
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Siapa sih yang nggak mau hidup panjang, sehat, dan bahagia? Kabar baiknya, kamu bisa mulai dari sekarang! Nggak perlu nunggu tua atau sakit dulu baru sadar pentingnya men
Jangan Jijik Dulu! Ini Fungsi Upil yang Sebenarnya untuk Hidung
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Cari tahu 5 fakta unik tentang upil, mulai dari proses terbentuknya hingga cara aman membersihkan hidung tanpa risiko infeksi. Kenali perannya dalam menjaga kesehatan.
5 Alasan Penting Konsumsi Buah Setiap Hari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Buah-buahan adalah sumber nutrisi penting bagi tubuh. Selain rasanya yang segar dan alami, buah menyimpan banyak manfaat kesehatan yang sering kali diabaikan. Berdasarkan
9 Cara Mudah Memulai Gaya Hidup Sehat dari Rumah
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Ingin memulai hidup sehat tapi bingung dari mana? Tenang, kamu nggak harus langsung jadi pelari maraton atau makan salad setiap hari. Cukup mulai dari kebiasaan kecil yan
10 Kebiasaan Sehat yang Sering Diremehin, Padahal Penting Banget Buat Hidup Lebih Baik
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang mikir hidup sehat itu ribet harus olahraga tiap hari, diet ketat, atau beli suplemen mahal. Padahal, ada kebiasaan-kebiasaan kecil yang sering diremehkan, ta
3 Langkah Mudah Memulai Hidup Sehat
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Salah satu cara untuk meningkatkan kualitas hidup adalah dengan menjaga energi tubuh dengan menerapkan pola makan sehat, rutin olahraga, istirahat yang cukup, dan
6 Langkah Mudah Memulai Gaya Hidup Sehat
Wisata
sekitar 1 tahun lalu
Menjalani gaya hidup sehat tidak harus rumit. Dengan beberapa langkah sederhana, Anda bisa meningkatkan kualitas hidup dan mencegah berbagai penyakit. Berikut enam langka
4 Perbedaan Sayuran Organik vs Hidroponik, Mana yang Lebih Baik?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Sayuran hidroponik dan sayuran organik kini semakin digemari, terutama oleh orang-orang yang peduli pada kesehatan dan lingkungan. Keduanya dikenal lebih aman dan...
Sehat Itu Mudah! Ini Tips Memulai Gaya Hidup Sehat untuk Pemula, Investasi Terbaik untuk Masa Depan!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Memulai gaya hidup sehat seringkali terasa sulit dan membingungkan. Banyak orang yang ingin hidup lebih sehat, tetapi tidak tahu harus mulai dari mana. Padahal, gaya hidu
Terpopuler
Nasi uduk Betawi merupakan salah satu kuliner tradisional yang populer di Ibu Kota. Hidangan ini dikenal dengan nasi bertekstur pulen, rasa gurih dari santan, serta aroma
Asam padeh ikan tuna merupakan salah satu hidangan bercita rasa khas Minangkabau, Sumatera Barat. Masakan ini menggabungkan potongan ikan, cabai merah, bawang, dan rempah
Mie Aceh merupakan salah satu kuliner khas Provinsi Aceh yang terkenal dengan mi kuning tebal, kuah kari yang kaya rempah, dan rasa pedas yang kuat. Hidangan ini memaduka
(Catatan Bagian 3 dari Perjalanan FISIP Untag Banyuwangi ke Malaysia) Oleh: Dr. Hary Priyanto* Empat delegasi mahasiswa Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik (FISIP) Uni
Coto Makassar merupakan salah satu kuliner tradisional yang menjadi identitas Kota Makassar. Hidangan ini memadukan daging sapi, jeroan, kacang tanah sangrai, dan beragam
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Sedang Berlangsung, Ini Link Live Streaming PSG Vs Barcelona di Liga Champions 2026/2027
Bola
21 Okt 2026
PSG menghadapi Barcelona di Liga Champions, Rabu (21/10/2026) dini hari WIB. Simak ulasan kekuatan kedua tim dan link live streaming resmi pertandingan.
Khalid Basalamah Akui Setor Uang ke KPK Terkait Kasus Korupsi Haji, Totalnya Tembus 554.500 Dolar AS
Berita
21 Okt 2026
Pendakwah Khalid Zeed Abdullah Basalamah mengaku telah menyetorkan uang sebesar 554.500 dolar AS ke KPK (Komisi Pmeberantasan Korupsi) terkait dugaan korupsi kuota haji.
Saham BBCA anjlok ke Rp4.820, terendah dalam lima tahun. Isu akuisisi oleh Haji Isam juga langsung dibantah oleh BCA dan OJK di tengah aksi tekanan jual.
Bos RNH Travel Umrah yang Buron Ditangkap di Jateng, Ratusan Jemaah Diduga Rugi Rp12 Miliar
Berita
21 Okt 2026
Direktur biro perjalanan umrah PT Rizqon Hasana (RNH Travel Umrah) berinisial RH yang masuk daftar pencarian orang (DPO) akhirnya ditangkap oleh polisi.
Prof Lambok Patahkan Asumsi Negatif Publik soal Pengeboran Geothermal: Tidak Ada Hubungannya dengan Krisis Air
Berita
21 Okt 2026
Belakangan ini, asumsi negatif publik terkait pengeboran geothermal (panas bumi) mencuat di media sosial. Bahkan, sebagian publik menilai aktivitas pengeboran
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
(Catatan Bagian 3 dari Perjalanan FISIP Untag Banyuwangi ke Malaysia) Oleh: Dr. Hary Priyanto* Empat delegasi mahasiswa Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik (FISIP) Uni
Dari Kesepahaman Menuju Kolaborasi Nyata
Peristiwa
19 Okt 2026
(Catatan Bagian 2 dari Perjalanan FISIP Untag Banyuwangi ke Malaysia) Oleh: Dr. Hary Priyanto* Akhirnya, pada Kamis (15/10/2026), rombongan Universitas 17 Agustus 1945 Ba
Mencontoh Parkir Rapi untuk Banyuwangi
Peristiwa
19 Okt 2026
(Catatan Bagian 1 dari Perjalanan FISIP Untag Banyuwangi ke Malaysia) Oleh: Dr. Hary Priyanto* Sekitar tiga bulan lalu, saya menemui Ketua Perkumpulan Gema Pendidikan Na