Tak Selalu Sehat, Minum Air Putih Berlebihan Bisa Membahayakan Tubuh

Banyuwangi –Sudah menjadi rahasia umum bahwa sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air, sehingga konsumsi air putih sangat penting, guna memperlancar kerja organ tubuh manusia.

Konsumsi air putih juga bermanfaat untuk menghidrasi kulit, menghindari obesitas, hingga mengatasi beragam gangguan kesehatan.

Meski begitu, nyatanya air putih juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.

Dikutip dari video pada kanal YouTube Hidup Sehat tvOne, menurut Prof. Dr. dr. ARI FAHRIAL SYAM, Sp.PD-KGEH, MMB, FINASIM, FACP, konsumsi air putih sehari-hari memang perlu diperhitungkan, agar tidak membahayakan tubuh.

“Kalau kita dalam waktu singkat juga mengkonsumsi air secara berlebihan, tentu lambung itu dalam tidak akan siap untuk menerima air tersebut. Bisa aja pasien merasa mual atau muntah,” ungkap dr. Ari.

Ia kemudian menambahkan, jika kebutuhan minum itu tergantung pada kondisi kesehatan serta riwayat penyakit seseorang.

“Jadi kalau memang pasien ini sudah mempunyai masalah dengan jantung misalnya, itu sudah ada pembatasan minum. Minum yang berlebihan akan memperburuk kondisi dari jantung yang sudah terganggu,” tambahnya.

Halaman Selanjutnya

Hal ini juga berbahaya bagi mereka penderita gagal ginjal kronik, karena kemampuan untuk mengeluarkan urine sudah berkurang. Sehingga, apabila mengonsumsi air secara berlebihan akan mengakibatkan terjadinya pembengkakan ginjal.