Makanan Penyebab Kerusakan Gigi, No 3 Sulit Dihindari Banyak Orang

Kesehatan, VIVA Banyuwangi –Meskipun sudah banyak fluorida dan produk perawatan kesehatan gigi, tampaknya tidak dapat mengatasi kekuatan pola makan seseorang yang menyebabkan kerusakan gigi. Penelitian menunjukkan makanan atau minuman yang mengandung rasa manis dan asam secara signifikan mendukung pertumbuhan bakteri dan erosi email. Sehingga lebih rentan mengalami gigi berlubang.

Kerusakan gigi masih menjadi salah satu masalah gigi di kalangan semua usia.  Meskipun dokter gigi modern sudah menciptakan kemajuan besar, gigi berlubang terus mempengaruhi kehidupan dan kualitas hidup seseorang.

Perlu diketahui beberapa makanan yang menjadi penyebab kerusakan gigi, adalah :

1.      Makanan dan minuman manis

Saat Anda mengonsumsi banyak gula, Gula akan berinteraksi dengan bakteri yang terdapat dalam plak gigi dan menghasilkan asam. Sehingga asam ini akan menyerang email gigi. Contoh makanan atau minuman yang manis yaitu :

·       Soda

·       Permen