10 Bahaya Sinar Gadget Bagi Kesehatan Mata

Selasa, 7 Januari 2025 - 23:55 WIB
Oleh :
Ilustrasi mata lelah akibat penggunaan gadget berlebihan
Sumber :
  • Freepik: @Benzoix

Paparan sinar ultraviolet dari gadget dalam jangka panjang dapat mempercepat pembentukan katarak, yaitu lensa mata menjadi keruh.

9.       Gangguan Tidur

Cahaya biru dari layar gadget dapat mengganggu produksi melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur.

10.   Gangguan Perkembangan pada Anak

Penggunaan gadget yang berlebihan pada anak-anak dapat mengganggu perkembangan otak, kognitif, dan sosial mereka. 

Mengapa Gadget Berbahaya untuk Mata?

ยท       Sinar Biru:  Emisi sinar biru dari layar dapat merusak retina.