Pusing Setelah Makan Besar? Ini Penyebabnya dan Cara Mengatasinya

Hidup Sehat dengan Tekanan Darah Stabil
Sumber :
  • www.rupahealth.com

●      Batasi Alkohol dan Kafein: Zat-zat ini dapat membuat Anda dehidrasi dan menurunkan tekanan darah lebih lanjut.

●      Pantau Obat-obatan Anda: Diskusikan dengan dokter Anda tentang potensi efek samping obat-obatan Anda pada tekanan darah.

●      Pakai Stoking Kompresi: Stoking ini dapat membantu meningkatkan aliran darah di kaki.