Manfaat Minyak Esensial untuk Relaksasi dan Kesehatan Tubuh

Ilustrasi Minyak Esensial
Sumber :
  • @mareefe/Pexels.com

·       Hirup aroma langsung dari botol untuk dorongan energi instan.

·       Oleskan sedikit pada pergelangan tangan atau pelipis.

4.    Meredakan Nyeri Otot dan Sendi

Minyak esensial tertentu, seperti peppermint dan eucalyptus, memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri otot dan sendi.

Cara penggunaan:

·       Campurkan beberapa tetes minyak esensial dengan minyak pembawa dan pijatkan ke area yang terasa nyeri.

·       Tambahkan ke air mandi hangat untuk relaksasi total.