Manfaat Minyak Esensial untuk Relaksasi dan Kesehatan Tubuh

5.    Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Beberapa minyak esensial, seperti tea tree, lemon, dan eucalyptus, memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat mendukung sistem kekebalan tubuh.

Cara penggunaan:

·       Diffuser dapat digunakan untuk mendistribusikan aroma ke seluruh ruangan.

·       Campurkan dengan minyak pembawa dan oleskan ke kulit, terutama di bagian dada atau telapak kaki.

6.    Membantu Masalah Pernapasan

Minyak esensial seperti eucalyptus dan peppermint sangat efektif dalam meredakan hidung tersumbat dan meningkatkan pernapasan.