Kerja Boleh Sibuk, Kesehatan Mental Jangan Terpuruk! Ini Tipsnya

Manfaatkan waktu libur untuk benar-benar beristirahat dan recharge.

Ciptakan Suasana Kerja yang Nyaman:

Atur meja kerja senyaman mungkin.

Menjaga kesehatan mental di tengah kesibukan kerja adalah investasi penting untuk kesejahteraan diri dan kesuksesan karier Anda. Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda bisa menciptakan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, serta menjaga kesehatan mental Anda tetap prima. Ingat, kesehatan mental Anda adalah prioritas!