Catat! 20 Makanan Ini Bisa Merusak Kesehatan Jika Sering Dikonsumsi

Selasa, 4 Maret 2025 - 23:13 WIB
Oleh :
Makanan yang dapat merusak kesehatan
Sumber :
  • Pexels: @Vie Studio

12. Yogurt dengan Rasa

Mengandung gula tersembunyi yang bisa lebih tinggi dari minuman bersoda.

13. Minuman Energi

Tinggi kafein dan gula yang dapat membebani jantung serta meningkatkan tekanan darah.

14. Camilan Kemasan

Mengandung banyak pengawet dan zat kimia yang bisa merugikan kesehatan dalam jangka panjang.

15. Granola Bar

Sering diklaim sehat, tetapi sebenarnya banyak yang tinggi gula dan pemanis buatan.