Kurang Pede? Ini Cara Ampuh Tingkatkan Kepercayaan Diri, Cobain Deh!

3. Fokus pada Pencapaian, Sekecil Apapun

Catat setiap pencapaian yang kamu raih, sekecil apapun itu. Misalnya, berhasil menyelesaikan tugas tepat waktu, berani berbicara di depan umum, atau mencoba hal baru. Pencapaian-pencapaian ini akan membantumu membangun rasa percaya diri.

4. Berpikir Positif dan Hindari Overthinking

Pikiran negatif dapat merusak kepercayaan diri. Latih diri untuk selalu berpikir positif dan fokus pada solusi, bukan masalah. Hindari overthinking atau terlalu memikirkan hal-hal yang belum tentu terjadi.

5. Keluar dari Zona Nyaman

Mencoba hal-hal baru dan keluar dari zona nyaman dapat meningkatkan kepercayaan diri. Tantang dirimu untuk melakukan hal-hal yang selama ini kamu hindari karena takut gagal.

6. Perhatikan Penampilan Diri