Obat Asam Lambung Tradisional Paling Ampuh
Sabtu, 15 Maret 2025 - 22:00 WIB
Sumber :
- Pixabay: Mohamed_hassan
4. Pisang
Pisang adalah salah satu makanan terbaik untuk menangani nyeri ulu hati dan GERD. Buah ini rendah asam dan mampu menetralkan kelebihan asam lambung dengan efektif.
5. Pepaya
Pepaya mengandung enzim yang dapat memecah protein dan melancarkan proses pencernaan. Mengonsumsi buah ini secara teratur dapat membantu mengatasi asam lambung.
6. Fenugreek
Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi 200 mg fenugreek dua kali sehari selama dua minggu dapat meredakan frekuensi dan intensitas nyeri ulu hati.