Diet Enak Anti Bosan: Resep Makanan Diet yang Tetap Lezat
Kamis, 31 Oktober 2024 - 23:17 WIB
Sumber :
- siloam hospitals
2. Sup Sayur dengan Kaldu Ayam
Sup sayur merupakan menu diet yang rendah kalori dan kaya akan serat. Anda dapat menambahkan berbagai macam sayuran favorit Anda ke dalam sup. Kaldu ayam memberikan rasa gurih yang lezat.
Bahan-bahan:
250 gram ayam fillet, potong dadu
1 liter air
1 buah wortel, potong-potong
1 buah kentang, potong dadu
50 gram buncis, potong-potong
50 gram brokoli, potong per kuntum