Diet Enak Anti Bosan: Resep Makanan Diet yang Tetap Lezat

Makanan untuk Penderita Ginjal: Panduan Lengkap Menu Diet Sehat
Sumber :
  • siloam hospitals

3. Oatmeal dengan Pisang dan Kayu Manis

Oatmeal merupakan sumber karbohidrat kompleks yang baik untuk diet. Pisang dan kayu manis memberikan rasa manis alami dan aroma yang harum.

Bahan-bahan:

50 gram oatmeal

250 ml air

1 buah pisang, potong-potong

½ sdt kayu manis bubuk

Cara membuat:

Masak oatmeal dengan air hingga mengental.