Selain Kopi, Ini 8 Minuman untuk Temani Begadang
- www.freepik.com
Cuka apel meningkatkan tingkat energi dan membantu tetap terjaga selama jam kerja. Cuka apel memiliki rasa yang tajam, sehingga seseorang harus meminumnya dengan mencairkannya dalam air.
* Teh Matcha
Matcha adalah teh bubuk Jepang yang dibuat dengan mencampurnya dalam air panas. Matcha mengandung kafein lebih rendah dibandingkan kopi. Matcha kaya akan antioksidan yang meningkatkan tingkat energi.
* Air Kelapa
Air kelapa memiliki rasa manis dan gurih yang ringan yang membantu tetap terjaga selama jam kerja. Air kelapa menghidrasi kembali tubuh setelah bekerja keras. Minuman ini juga bisa membantu seseorang melawan kelelahan dan keletihan.
* Susu Kunyit (Golden Milk)
Untuk menghindari kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur, pilihan terbaik adalah Susu Kunyit (Golden Milk). Susu Kunyit juga dikenal sebagai susu kunyit. Ini adalah minuman tradisional di India. Ini hanya campuran susu panas dan kunyit. Susu kunyit dapat membuat seseorang tetap aktif. Biasanya, kunyit dicampur dengan sirup maple, kayu manis, dan jahe untuk meningkatkan rasa susu kunyit.
